500円貯金♪

●がんばりまっす！
今日は久々の良いお天気です。今年もあとわずかとなりました。なんだか忙しい今日この頃ですが、気持ちよく新しい1年を迎えられるように準備できるといいですね。

さて、左の写真は100均ショップで購入した貯金箱。500円ばかりを投入して、それが満杯になると10万円がたまる！というもの。一度入れると、中身を取り出す手段はたたき壊すしかないというすぐれもの。今までに何度かチャレンジして、全て成功！案外貯まるものなのですよ。それで家族旅行に行ったりしました。30万円貯まる貯金箱も売っていましたが、とても大きくて、途中で挫折しそうなので、とりあえず10万円を貯めることに決定しました～！！
来年から小さく貯めて、大きく楽しむゾォ～！

クオカのネットショッピング

CUOCA（クオカ）のネットショップでパン作りのお道具を購入しました！

「みかさんの手作りパンのある楽しい食卓」のレシピ本と一緒に
買った物を写真撮影しました。
左から、
　「ひいらぎ」の飾り（10本）
これはパウンドケーキetcの上に突き刺してデコレーションします。

あんベラ
アンパンetcを作り重宝！パンの生地の中にあんをつめる作業が
うまくいくらしい。ぎょうざの具をつめるのにも使えるヨ。
なんだか、お医者さんの喉を診察するヘラみたい・・だね。（笑）

ウェンガーのスナックナイフ
パンがとってもきれいに切れるのでびっくり！
パン生地にクープ（切れ目）を入れるのに重宝します♪

オーブンシート
洗って何回でも使えるので、助かります。

パン作り専用のめん棒
左のものは、白いプチプチとした切れ目がある、パン作り専用のめん棒です。これでパン生地を引き伸ばすと、めん棒に生地がくっつかずにきれいに伸ばせるそうです。またプチプチしているので、ガス抜きも一緒にできる一石二鳥ものです♪

嬉しくなって、パン作りの道具を買ってしまいました。
また頑張って、いろいろ焼いてみようと思ってます♪

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スプーンいろいろ♪

先日、台風が接近してくる中、大阪に用事があり、出向きました。
近畿地方は、夕方近くから暴風域に入るとされていましたが、
まだ午前中だし、大丈夫なんじゃないの～？ということで
用事を済ませ、大阪梅田界隈をウロウロ。
でも、台風の影響を考えてか、どこもとてもすいていて
お店は閑古鳥が鳴いている状態でした。
お陰で、のんびりゆっくりお買い物ができました。

今回も梅田三番街のKitchen Kitchenで雑貨を購入♪
特にスプーン類をいろいろ買いそろえました。
実に様々な色と大きさ、形のスプーン達です。



せっかくなので、いろいろとディスプレイしてみました。



やっぱり木は暖かみがあっていいなぁ～。
これ、全部100円だよ！

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お弁当箱♪

夫のお弁当箱を買いました。
今までは、一段式の息子のお古を使っていましたが
ちょっと和風のお弁当箱がほしくなって
二段式の漆塗り風（プラスチック）のものにしました。

これに彩りよくお弁当を詰められるように
秋から頑張りまっす！
朝早く起きて、お弁当作りって、ちょっと憂鬱ですが、
きれいに出来上がると、よっしゃ～！という気分になり
１日が元気にスタートできる！というもんです。

・・でも、この頃食事のことばかり考えていて
ちょっぴり疲れ気味～・・。
だれか、食べ盛りの息子と
カロリーダウンせねばならない中年夫の食事を作って～！！

カラダスキャン（オムロン）を買っちゃいました！

OMRON カラダスキャン コントロール 体重体組成計 シルバー HBF-359-S オムロン このアイテムの詳細を見る

オムロンのカラダスキャンという体脂肪計を購入しました。
今までは１０年ぐらい前のTANITA（タニタ）のもので
体重と体脂肪のみが計れる体脂肪計を使っていました。

ダンナの健康管理？のために、いろいろと調べていたら
現代の体脂肪計は、かなり進化しているということを
遅まきながら気がつきました。

今回買ったカラダスキャンでわかりえることは以下の通り。

体重
体脂肪
BMI値（肥満度を表す　体重（kg)÷身長（m）÷身長（m））
内臓脂肪
基礎代謝量
骨格筋肉率（骨格筋の重さ（kg）÷体重（kg））×100
体年齢（基礎代謝をもとの算出）

なんだか、すごい科学の進歩だね～。
さっそく、ドキドキしながら計ってみました。
結果・・じゃじゃ～ん！
すごく嬉しいことがわかりました！
私の場合、体年齢が実年齢よりも10歳も若かったのです。（わ～い！）
ということは、基礎代謝量も多いということ。
摂取したカロリーは、消費されやすいということ・・かな？
その他、体重、BMI値、体脂肪、骨格筋肉率も標準内でした。

ただ、今までタニタの体脂肪計を使用していたので、
体脂肪が予想以上に高い数値がでて、びっくり！
おそらく今回のものが正確なんでしょう・・
基準内ではありますが、やっぱり少し運動しようと思います。
内臓脂肪においては、まだ大丈夫のようです。
レベル1～15（数値が高いほど多い）の「2」でした。

一方ダンナは、この２週間、アルコールを絶ち、
ダンベル・自転車こぎ・ウォーキングなどの運動、
食事は油物をさけ、肉はささみか赤身、野菜と大豆中心の生活を続け
体重1.5ｋｇ、体脂肪3パーセント減を達成しました。
体年齢イコール実年齢、だいたいすべてが標準内におさまりました。
これで、おそらく気になっていた中性脂肪の値もまちがいなく減っていることでしょう。

これから、少しずつもとの生活に戻しますが
日々の生活の中で、少しずつの運動と栄養バランスを考えながら
健康を維持していこう！と思います。

デジカメ買いました♪～OLYMPUS C-760 Ultra Zoom

やっとデジカメ買いました♪
いろいろ調べて、迷ったのですが
カメラに比較的詳しいダンナが言うには
カメラメーカーのものがレンズが良いということでした。
フジ・ペンタックス・ニコン・オリンパス・・
解像度も500万画素以上のものもあったりして
ほんと迷っちゃう～！

でも、自分がどのようにこのカメラを使うか・・ということに
焦点をあてて考えてみると
コンパクトなものは、今までの携帯のデジカメ(2.0メガピクセル）で充分だと思う。
主な使用目的は、ブログやちょっとした印刷物に使う写真が撮れればよい。
従って、せいぜいＬ判か2Ｌ判のサイズがきれいに印刷される解像度があればよい。
写真は思いっきり近寄ってアップで、
遠くのものもズームアップして撮りたいので
マクロ（接写）やズームの機能が充実している方が良い。
レンズが大きいものの方が、より自然に近い状態で撮れる。
（レンズが小さいものは、デジタル計算されて画像処理されるので限界があるらしい？）

・・などの理由から見事！選ばれたのが
画素数3.2メガピクセル（320万画素）
光学10倍ズーム（デジタル30倍ズーム）
スーパーマクロモード、最短3ｃｍ
・・という機能を持つOLYMPUSの「Camedia Ｃ-760、ウルトラズーム」というやつです。



デザインというよりは機能性重視でセレクトしました。
なので、スタイルはとても不格好！
でもなんとなく元祖カメラ～っていう感じで私は好きです。
時代が変化して、いろいろなものが変わっていく中で
自分の主義主張を貫き通す頑固親父のような・・そんなヤツです。
大きく見えますが、私の手のひらにすっぽり収まるサイズです。
ただレンズだけが、異様にデカイ！よって不細工！
外見より中身で勝負！という感じ・・



このカメラは店頭で実際のものに手に触れて、
購入は「kakaku.com」（価格コム）で値段を調査し
通販で128MBのＤピクチャーカードを含め２万円以内（送料込み）になんとかおさめました。
ちゃんと1年間の保証も付いていて安心です。

いろいろな機能があるので、使いこなすのに時間がかかりそう。
カメラの構え方からして、ダンナ曰く「変！」だそうです。

大阪（梅田）でのお買い物

昨日、大阪（梅田）に久々に行って来ました♪
３ヶ月毎に梅田に行く用事があるので
昨日はちょこっとプラプラしてきました。



まず、阪急百貨店の9Fにあるホームクラフトワールド、
「SESSE」（セッセ）に行ってみました。
初めて行ったのですが、このフロアー一面がホビーのフロアーで
ビーズに刺繍、テディベア、それに布地の豊富なこと！
そこでフリース生地二種が50ｃｍ、105円で売っていたので即買い！
クリスマスシーズンにクッションでも作りましょう♪
針山もついでに購入。よくデザイナーさんなどが腕にはまているアレです。


そしてとても可愛い携帯入れのキットが売っていたのでこれも買っちゃいました。
淡いピンクを基調とした布合わせで、可愛いお花のボタンとチェリーのチャーム付♪



次に行ったのは、阪急三番街の
「成城石井」（super market)。
外国の食料品が豊富なんですよ～。
チョコレートやクッキー、ベーグル、珍しい香辛料なども手に入れられます。
この日、購入したのはビスケット。
しかも１枚１枚袋にはいっているので、お手軽なティータイムに最適！



最後に同じく三番街の
「Kitchen Kitchen」。
キッチン用品の百均のお店です。
なんだかわけのわからない置物？とふた付容器、
そして英語がいっぱいプリントされているナプキンを買いました。

う～ん、なんだかいっぱい買い物したみたい・・
やっぱりせっかく大阪に来たんだからね～。（言い訳）

リラックマのペットボトルケース♪

うわぁ！なに、これ！かわいい～！！
視線を感じてふと目を向けると
そこには、リラックマのペットボトルカバーが！！
そのつぶらな目は、まるで「どうか私を買って！」とでも訴えるかのよう。
（そんなわけない！）

でもなぁ・・自分の年を考えてみれば、
こんなの買って喜んでいる場合じゃないんだよなぁ・・
・・と、そのリラックマを手にじっとその場に立ちつくすこと数分。
（客観的に見ると、謎の変態女かも～。）

リラックマ相手に、心の中でしばし会話・・
「あなた、買って欲しい？わたしんち来る？」
「うん、いくいく～。是非連れてって～」
（そんなわけないだろ～！！）
無理矢理、自分の中で決着をつけて、とうとうお買いあげ～！！

・・というわけで我が家にやってきたリラックマさん。
にんまり顔の私。あきれ顔の旦那。
しかし、これを持ち歩くにはかなり勇気がいるんだよなぁ～。
お顔というか、頭が大きすぎて、底の浅いかばんに入れると
お顔の部分だけが、ぽっこりかばんから顔をのぞかせた形となる。
その姿、とても可愛いのだけど、ちょっとなぁ・・

当分の間はおうちでお留守番のリラックマになりそう。
でもとっても気に入っている年甲斐のない私だった。

ニトリでのお買い物♪

ニトリ
明石大久保店　
〒674-0069　兵庫県明石市大久保町わかば9-27
℡078-938-1141

ニトリはとっても楽しいホーム雑貨のお店。
二階には家具もあります。
今や全国各地にあるようです。
私がいつも訪れるのは、明石大久保店か神戸ウィングスタジアム前店です。

ベット周りのシーツや枕カバー、布団カバーなどもお手軽価格。
生地もいろいろなタイプがあり、コーディネートしやすくなっています。



キッチン用品、特に食器はシンプルな白を貴重にとてもリーズナブルな値段設定。
今日は、こぶりのデザートボールを家族分ゲットしました♪ヨーグルトやアイスクリームなどのデザートを入れても良いし、サラダや和え物などのお総菜を盛りつけても映えそう！カフェボールにもなるかも。
お値段は一皿、99円ナリ。





上のものは、キティの松花堂弁当箱です。
俵型おにぎり押し型や仕切りが二種類、ピンクのゴムベルト
そしてキティ柄のお弁当巾着袋までついています。
これでお値段、1190円。
とても可愛らしかったので、いつか使うかも～と買ってしまいました。



左は直径13cmほどの湯せん用ボール（499円）。計量の目盛りがついていて計量カップにもなります。注ぎ口、取っ手もついていますよ。私は主に卵を溶いて、卵焼き器に卵液を注ぐのに使っています。予想以上に便利です。




右はシロップポット（299円）。我が家はヨーグルトにメープルシロップをかけて毎朝頂きます。そのシロップを入れるポットが見つかり、ちょっとオシャレになりました。

切手♪

きれいな記念切手を買いました♪

私は８０円切手をよく使うので、時々郵便局で買い求めます。
どうせなら、おもしろいものがいい！
・・ということでいつも記念切手を選びます。

まずは「国際ロータリー」の切手。
二人の可愛い子供達の写真。
つぶらな瞳が印象的でした。



そしてお次は「ラフカディオ・ハーン　こと　小泉八雲」のもの。
藍色のいろめがとてもシックで、それゆえに桃色の花が引き立っています。
ローマ字で上部に「KWAIDAN」、
「クワイダン」と読んでしまいそうですが「怪談」ですね。
そして次に「LAFKADIO HEARN」、「ラフカディオ・ハーン」と
ゴールドの文字でオシャレなフォント（字体）で書かれています。
とてもおしゃれ～



切手って、結構おもしろいし、きれいだし、私は好きです。
手紙を出すときも、相手の人柄によって切手を選ぶ時もあります。
これ、私のこだわり！