昨晩は久々のサバの味噌煮で 超 美味かった。食後は
2Fで読書、
真夜中に大地震があって山は崩れ大きな穴に落ちそうに
なって辛うじて落ちるのを免れたが、今度は暴漢に銃撃
されて近くの田んぼに逃げ込んだ。絶体絶命のシーンで
次の夢に・・・
ロケットマンが近くの山のてっぺんから飛んで降りて来て
僕の真ん前で着地、余りにも見事だったので僕も同じクラ
ブに入りたいので名刺を下さいとお願いしていたシーンで
次の夢へ・・・
先週からアドバイスしていたことをやっとアドバイスどお
りにしたよと報告が有ってやれやれと思っていたところで
目が覚めた。
☆
今朝は4時に起床、
4時25分にお風呂へ、今朝の体重は70.2Kで、体脂肪は
33.8%、
4時40分からピアノ練習で珍しくもノーミスで気分は最高
その後は将棋のお勉強を、5時45分に新聞を読みながら朝
食を、
☆
あの有働さん(49歳)がNHKを退社してジャーナリスト
に転進するんだって、びっくりのニュースでした。数ある
女子アナでは一番親しみ易く、しかも若々しい女性でした。
世界のたけしさん71歳にもなって、自分の会社から独立だ
って、他人には辛口批評でしたが自分は脇が甘過ぎで社長
に長らく騙されていたとはねえ~
もういい加減に勇退しても良い年なのにまだお金が欲しい
のかね、もめた原因も金がらみだしね、世界のたけしの名
がすたるよ。
カジノ入場料が6000円に自公合意だって、週3回、月10回
までと、がんじがらめで魅力なし
一回位は興味本位で入場するだろうけど、このリゾート法
案がうまく行くとは思えない。まあ お役人様はこんな程
度だと言うことです。
加山さん(80歳)の光進丸が火災で見る影もなくお気の毒。
いまだにコンサートで頑張っているが、余生を光進丸で楽し
んでいたら今回の火事にも遭遇しなかったかもね???
☆
今日の名言
人生は何時までも良い事は続かない。人生はプラス、マイ
ナス、イコール、ゼロだからプラスに大きく振れていたら
バランスをとるために、自らマイナスに振るのが良い人生
に繋がる。
☆
7時半に朝ドラを見て、8時にヴァイオリン、8時半にロード
バイクのキャップを被り短パン、左手にはアームガードを
付けでサイクリング場へ
ぶっつけ本番で10K、気になるタイムは25分45秒でMAX
26.7K,AV23.4Kでした。
今日は南風が超、強くて向かい風では20Kが精一杯でした。
今日はクールダウンで10K、タイムは32分04秒でMAXが
21.9KでAVが16.3K、良い汗をかきました。
10時半に帰宅、ワイドスクランブルを見る、11時20分頃に
ヤキソバとビールでランチ。
昼寝して12時55分にママチャリでTOHOへ
タイトルはペンタゴン・ペーパーズを見てきました。
4時15分に帰宅していまブログの更新中です。
★
無いと言われていたイラクの日報が出てきたって、予算も
通ったから出したんじゃないの??
公式文書を改ざんするし今の自民党、内閣は腐っているね。
勿論 日本だけじゃなく、米国の歴代大統領も同じだがね。
★
河野外務大臣が北が核関連施設で活動が続いている発言に対し
米38ノースはそのような動きは感じられないと反論され赤恥。
日本の外務大臣、防衛大臣などはこの程度で恥かしいねえ~
2Fで読書、
真夜中に大地震があって山は崩れ大きな穴に落ちそうに
なって辛うじて落ちるのを免れたが、今度は暴漢に銃撃
されて近くの田んぼに逃げ込んだ。絶体絶命のシーンで
次の夢に・・・
ロケットマンが近くの山のてっぺんから飛んで降りて来て
僕の真ん前で着地、余りにも見事だったので僕も同じクラ
ブに入りたいので名刺を下さいとお願いしていたシーンで
次の夢へ・・・
先週からアドバイスしていたことをやっとアドバイスどお
りにしたよと報告が有ってやれやれと思っていたところで
目が覚めた。
☆
今朝は4時に起床、
4時25分にお風呂へ、今朝の体重は70.2Kで、体脂肪は
33.8%、
4時40分からピアノ練習で珍しくもノーミスで気分は最高
その後は将棋のお勉強を、5時45分に新聞を読みながら朝
食を、
☆
あの有働さん(49歳)がNHKを退社してジャーナリスト
に転進するんだって、びっくりのニュースでした。数ある
女子アナでは一番親しみ易く、しかも若々しい女性でした。
世界のたけしさん71歳にもなって、自分の会社から独立だ
って、他人には辛口批評でしたが自分は脇が甘過ぎで社長
に長らく騙されていたとはねえ~
もういい加減に勇退しても良い年なのにまだお金が欲しい
のかね、もめた原因も金がらみだしね、世界のたけしの名
がすたるよ。
カジノ入場料が6000円に自公合意だって、週3回、月10回
までと、がんじがらめで魅力なし
一回位は興味本位で入場するだろうけど、このリゾート法
案がうまく行くとは思えない。まあ お役人様はこんな程
度だと言うことです。
加山さん(80歳)の光進丸が火災で見る影もなくお気の毒。
いまだにコンサートで頑張っているが、余生を光進丸で楽し
んでいたら今回の火事にも遭遇しなかったかもね???
☆
今日の名言
人生は何時までも良い事は続かない。人生はプラス、マイ
ナス、イコール、ゼロだからプラスに大きく振れていたら
バランスをとるために、自らマイナスに振るのが良い人生
に繋がる。
☆
7時半に朝ドラを見て、8時にヴァイオリン、8時半にロード
バイクのキャップを被り短パン、左手にはアームガードを
付けでサイクリング場へ
ぶっつけ本番で10K、気になるタイムは25分45秒でMAX
26.7K,AV23.4Kでした。
今日は南風が超、強くて向かい風では20Kが精一杯でした。
今日はクールダウンで10K、タイムは32分04秒でMAXが
21.9KでAVが16.3K、良い汗をかきました。
10時半に帰宅、ワイドスクランブルを見る、11時20分頃に
ヤキソバとビールでランチ。
昼寝して12時55分にママチャリでTOHOへ
タイトルはペンタゴン・ペーパーズを見てきました。
4時15分に帰宅していまブログの更新中です。
★
無いと言われていたイラクの日報が出てきたって、予算も
通ったから出したんじゃないの??
公式文書を改ざんするし今の自民党、内閣は腐っているね。
勿論 日本だけじゃなく、米国の歴代大統領も同じだがね。
★
河野外務大臣が北が核関連施設で活動が続いている発言に対し
米38ノースはそのような動きは感じられないと反論され赤恥。
日本の外務大臣、防衛大臣などはこの程度で恥かしいねえ~