今日も病院、明日も病院

昨晩はジャガイモ、ナス、タマネギ、レンコン、鶏肉の
煮物と味噌汁でした。

食後はみんなでＮＨＫ大河を見ていたが始まってすぐに
眠っちゃった。横になって見ていたのが原因だね。

大河が終わるちょっと前に目覚めそのまま2階へ行って
眠りに・・・

真夜中にゲームで楽しんでいる夢を見た。

☆

今朝は4時に起床、4時半にお風呂へ、体重は69.6Ｋで
体脂肪は33.8％でした。

4時45分にピアノ練習で、弾き始めたら、あらあら譜面
台に譜面がない。譜面を出すのを忘れちゃった。

ヤバイなあと思いつつ、そのまま引き続けフィニッシュ
譜面がなくてもミスなく弾けて嬉しい

ついでに二曲目も譜面なしでトライしたが残念、途中で
手が止まって譜面を見ちゃったあ～

昨日の大河を途中から見てフィニッシュ、

6時に朝食、新聞、6時45分からメールチェック、ブロ
グの書き込み・・・

7時半に朝ドラ、8時にワイルドライフ、8時半にママチ
ャリで病院へ

今日は内科、心電図とレントゲン検査、結果は問題なし

11時45分にやっと会計し、そのまま帰宅、

ランチはビビンバチャーハンとお吸い物、

昼寝して1時半に外へ、薬局、お買い物をして帰宅、今
晩は最近良くＴＶで宣伝している味の素のＣＯＯＫＤＯ
胆胆麺を作ります。

初めてトライするので少し心配。

今晩の材料を冷蔵庫に入れまたまた銀行のＡＴＭ、床屋
さんへ

帰宅して日本酒を飲みながら将棋と囲碁フォーカス番組
を見てお勉強。

未だに右肩が最初はピリピリ、その後はビリビリ、今は
ジンジンもう最悪ですわ。