昨晩の春菊たっぷりの、すき焼きはめちゃ美味しかった。
食後は一目散に2Fで読書、今日も禁酒なので、なかなか
眠れず、とうとうあと残り数ページで読破しそうですわ。
9時頃にやっと眠くなり夢の中へ、なんか台の上から落と
されないようにするゲームに興じていた。
☆
今朝は3時15分に起床、4時にお風呂へ、今朝の体重は69
.6Kで、体脂肪は33.7%でした。
4時15分からピアノ練習です。
今日の出来は、珍しくもノーミスでパーフェクトと気分は
最高だね。
紙類をゴミ捨て場に、外は少し肌寒い。
☆
シリアをめぐり米英仏とロシアが一気にきな臭くなって来
た。
ロシアにはイラン、トルコが連携しているしシリア内だけ
ならまだ良いがこれ以上にエスカレートしないように祈る
だけだね。
お隣の中国も着々と軍備増強して米国を威嚇しているしね。
相撲やレスリング、サッカーなどで騒いでいる場合じゃ無
い。
一方日本政府は森友、加計、財務次官のセクハラとレベル
が超低い不祥事が連日報道され、野党にはチャンス到来と
思いきや民進と希望が中道政党を目指して憲法改正論議を
容認するって・・・さ
これじゃ与党も野党もどっちも支持出来ないね、一番まと
もなのは共産党ぐらいだが、党名が邪魔して支持者が少な
い。
☆
滋賀県彦根市では19歳の警察官が教育係りに罵倒され射殺
愛媛県今治市の刑務所から模範囚に、脱走され900人体制で
捜索するも5日間も行方つかめず地元民は不安を感じている。
今のところ犯人のほうが優秀だね、
☆
今日は血液検査で当然、朝食は抜きです。朝から旅行記第二
弾に載せる旅行写真のピックアップ作業ですわ。
7時半に朝ドラを見てから外へ、
8時にJR,銀行に寄って記帳し年金から家計費に振込み終
了。
8時半に病院に到着、9時に呼ばれ5ccを採血しアミノインデ
ックス検査です。
男性は胃がん、肺がん、大腸がん、前立腺がん、すい臓がん
の5種のチェックです。費用は27000円でした。
帰りにネットカフェ、本屋さん経由で帰宅。
ランチはヤキソバにビール、すきっ腹にアルコールが効いて
お昼寝、
1時半から囲碁のお勉強です。最近は将棋で6連敗と良いイメ
ージがないので気分を代える為に囲碁の方に力を裂く感じで
す。
3時からブログの更新中。
3時45分からまた囲碁にスイッチの予定です。
食後は一目散に2Fで読書、今日も禁酒なので、なかなか
眠れず、とうとうあと残り数ページで読破しそうですわ。
9時頃にやっと眠くなり夢の中へ、なんか台の上から落と
されないようにするゲームに興じていた。
☆
今朝は3時15分に起床、4時にお風呂へ、今朝の体重は69
.6Kで、体脂肪は33.7%でした。
4時15分からピアノ練習です。
今日の出来は、珍しくもノーミスでパーフェクトと気分は
最高だね。
紙類をゴミ捨て場に、外は少し肌寒い。
☆
シリアをめぐり米英仏とロシアが一気にきな臭くなって来
た。
ロシアにはイラン、トルコが連携しているしシリア内だけ
ならまだ良いがこれ以上にエスカレートしないように祈る
だけだね。
お隣の中国も着々と軍備増強して米国を威嚇しているしね。
相撲やレスリング、サッカーなどで騒いでいる場合じゃ無
い。
一方日本政府は森友、加計、財務次官のセクハラとレベル
が超低い不祥事が連日報道され、野党にはチャンス到来と
思いきや民進と希望が中道政党を目指して憲法改正論議を
容認するって・・・さ
これじゃ与党も野党もどっちも支持出来ないね、一番まと
もなのは共産党ぐらいだが、党名が邪魔して支持者が少な
い。
☆
滋賀県彦根市では19歳の警察官が教育係りに罵倒され射殺
愛媛県今治市の刑務所から模範囚に、脱走され900人体制で
捜索するも5日間も行方つかめず地元民は不安を感じている。
今のところ犯人のほうが優秀だね、
☆
今日は血液検査で当然、朝食は抜きです。朝から旅行記第二
弾に載せる旅行写真のピックアップ作業ですわ。
7時半に朝ドラを見てから外へ、
8時にJR,銀行に寄って記帳し年金から家計費に振込み終
了。
8時半に病院に到着、9時に呼ばれ5ccを採血しアミノインデ
ックス検査です。
男性は胃がん、肺がん、大腸がん、前立腺がん、すい臓がん
の5種のチェックです。費用は27000円でした。
帰りにネットカフェ、本屋さん経由で帰宅。
ランチはヤキソバにビール、すきっ腹にアルコールが効いて
お昼寝、
1時半から囲碁のお勉強です。最近は将棋で6連敗と良いイメ
ージがないので気分を代える為に囲碁の方に力を裂く感じで
す。
3時からブログの更新中。
3時45分からまた囲碁にスイッチの予定です。