熱中症寸前でヤバ

2022-06-22 05:08:24 | 日記
昨晩はニンジンと、豚の肉じゃがと、ほうれん草の
味噌汁と、ブロッコリーのサラダと、少な目ご飯で
頂きました。

食後は二階で昨日の音楽CDを再度聴きながら眠りに

真夜中に夢を見ていたが目覚めた瞬間に全て忘れて
思い出せなくて残念です。

時間は1時35分で気温は27.7度で1階のリビングは、
24.1度でした。

紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートで
す。

3時35分にお風呂へ、今朝の体重は65Kで、体脂肪は
31.5%でした。

3時50分にピアノレッスンを、忘れずに般若心経とイ
スラム教を唱えてフィニッシュ。

4時半頃からも囲碁の勉強の続きを・・・5時から国
際ニュースを見ながらネットニュースもチェックし
てからブログの書き込みスタートです。

6時に新聞を取り込んでから朝食+果物+お薬も・・・

6時半にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・・

7時から読書、

7時半から朝ドラを見て、8時から胸像の左のこぶしの
修正を・・・ふぅ 9時にギブアップ


韓国の仁川空港でサル痘の疑いだって・・・ヤバいよ
韓国まで来たら日本も時間の問題だね。

9時頃にママチャリでケーヨーD2に、行って山茶花と
サクランボの木とイチジクの木を探しに行って来た。

お店で商品を物色して帰ろうとお店を出ようとしたら
大汗で一瞬、気が遠くなる寸前でヤバイと思って扇風
機の前で風に当たってひと休憩を・・・ふぅ

マスクをして自転車を漕いでいると呼吸困難になって
熱中症になって倒れそうでヤバかった。冬から春先ま
では良いが、6月の蒸し暑い日は超ヤバイです。

小中生の子供達も運動場でマスクをしたまま動いてい
るとコロナよりも熱中症の方が怖いです。

数年前にも暑さで多分?熱中症で暫くベンチで休んで
いたが買い物を頼まれていたのでスーパーに行こうと
自転車を押して行ったが、まっすぐ歩けなくて・・・

やっとお店の入り口まで来てダウンしちゃった。ヤバ
いと思って救急車を呼んでもらって病院へ

多分75歳頃だったと思う。75歳を超えると本当にヤバ
イよ。皆様もお気をつけ遊ばせ・・・  m(_ _)m

10時半頃に帰宅して11時頃にランチでコロッケ1個と
冷ややっこと、シジミの味噌汁と少な目ご飯で頂きま
した。

1時間強のお昼寝タイムを・・・

午後12時半から読書を・・・

午後1時からブログの続きを・・・

ロシアがウクライナに対して優勢になるとロシアの次
のターゲットはバルト3国、フィンランド、スウエー
デン、日本となるね。

☆☆☆

ネガティブな事が多い2020年、2021年、2022年ですが
今日はガウディさんのサクラダファミリア、モンセラッ
ト山、モンセラット修道院、グエル邸などのお勉強を。

世界に建築家はそれこそ星の数ほどいるが何と言っても
ガウディさんはぴか一だね。

僕もスペインには3度行っているが2006年の1月に家族
でバルセロナに行きサクラダファミリアの塔に登って
見学しました。

2回目は2010年8月の世界一周旅行で2度目のサクラダフ
ァミリア訪問でした。

ちなみに2012年1月のスペインにはサンチャゴ・デ・コ
ンポステーラの修道院見学でした。

つい最近にはマリアの塔が完成しました。ガウディさん
が約100年前に生まれサクラダファミリアを作り始めて
1926年6月7日に電車に轢かれ73歳で死亡

その後、1953年生まれの日本人の彫刻家である外尾さん
が若い時からサクラダファミリアの建築に加わって今は
責任者として活躍しています。

僕は建築が大好きで一番好きな建築家はもちろんガウデ
ィさんです。ちなみに彫刻家はロダンさんです。

僕もお金が沢山有ったら、建築と彫刻にも挑戦したのに
残念、因って僕が出来るのはせいぜい粘土で自分の胸像
を作る位で、正にいま挑戦中なのです。