昨晩は僕の担当で、去年も同じ頃に作ったタンメンを
作って頂きました。料理は難しいねえ～
食後は前夜と同じtearsを聴きながら眠りに・・・・
滅茶苦茶に効果の有る睡眠薬みたいなCDですわ。
今朝は真夜中の2時に目覚め、温度は27．2度で1階の
リビングは、24．3度でした。
今朝も紅茶を飲みながら、将棋の勉強からスタートで
すわ。
3時半にお風呂へ、今朝の体重は64．8Kで、体脂肪は
31．9％でおました。
3時45分にヤクルトを飲んでから、ピアノレッスンを、
最初の渚のアデリーヌから珍しくもノーミスで気分ア
ゲアゲ。
2曲目のパリは燃えているかは、残念ミスタッチをし
てトホホ、
次は右手のみで有名な運命他のイントロを5曲弾いて、
リチャードクレイダーマンさんの秋のささやき、愛し
のクリステーヌを弾いて、
最後は蛍の光、君が代、最後は僕の一番大好きな、タ
イスの瞑想曲を弾いてフィニッシュしました。 ふぅ
タイスの瞑想曲をヴァイオリンでも弾きたいが、また
またヴァイオリンの音程が少し狂っていてそのままに
早く直して先生にも習いたいのですが、まだコロナが
怖くて・・・もう少し感染者数が減ったら教室に行く
事にしますわ。正直言って今は、まだ無理、無理。
忘れずに般若心経とイスラム教を唱えて早朝ノルマ達
成ですわ。
5時から国際ニュースを見ながらネットニュースもチ
ェックして5時45分頃からブログの書き込みを・・・
☆
英国のスポーツ医学の調査では片足で10秒立っていら
れないと10年以内に死亡する確率が2倍になるって・・
僕も試しにやってみたが残念、右足も、左足でも10秒
もたずにトホホ、再度挑戦して右足で10秒やっと1回
成功して ふぅ。是非 皆様もトライして見たら如何
かな？
悔しいので更にトライを・・・やっと右も左も10秒以
上成功を ホッとしました。ふぅ
6時に新聞を取り込んで6時20分から朝食+果物+お薬も
7時頃から読書、7時半から朝ドラを見て8時頃に外を
見たら雨が・・・天気予報は晴れなのに、あきさめよ
～
8時10分から胸像の土台作りと左手の細部にメスを・・
9時40分にギブアップ。
9時50分にママチャリでカメラのキタムラへ2004年の
8月から2015年のSDカード21枚を持ってビデオの分を
CDに移動をお願い。
2000円ちょっとで移動できるかと思って11時半に一度
帰宅してランチはオニギリ1個と昨晩のスープと一緒に
頂きました。
恒例のお昼寝タイムを約1時間程・・・
キタムラから電話があってCOが9枚になるって、どう
しますか？と問われ2000円の予算が22000だって・・
渡った橋なので、それでOKを出して ふぅ・・・