今朝の雪を被った富士山と朝の太陽がめちゃ綺麗だった。

2022-10-26 05:20:26 | 日記
昨晩はチャーシューラーメンときゅうりの漬け物で
頂きました。

食後は英会話のCDを聴きながら眠りに・・・

真夜中に目覚めて時間を見たら2時10分で、気温は
18.7度で、1階のリビングは、15.7度で湿度は55
%でインフルマークが・・・

紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートで
す。

3時40分にお風呂へ、今朝の気になる体重は63.4K
で残念。体脂肪は29.5%でした。

3時55分からピアノレッスンを、4時30分に終わり
般若心経、イスラム教を唱えてフィニッシュ。

その後に囲碁の続きを見て5時15分頃から国際ニュ
ースをチェックしネットニュースも、

5時25分頃からブログの書き込みを・・・

5時50分からTVを見ながらストレッチ、

6時にプラスチックをゴミ捨て場に、ママチャリで
サイクリング場へ富士山に雪がかかっていてめちゃ
綺麗、太陽も南東から上がって来て最高でした。

6時15分に、いきなりランを、2Kで6時半、4Kで6
時45分にトイレに行きたくなって ヤバ 😓が

我慢して後2K走って、6Kで7時に2秒のビハインド、
ふぅ。

8Kまで歩いて、ママチャリで約1600m走ってから
自宅のトイレへ、7時37分頃にパンツ、ランニング
シャツ、長袖を全て取り換えてさっぱりしました。

時間は7時45分頃から、朝飯を食いながらビデオで、
朝ドラを鑑賞して8時15分頃からコロナ情報を収集
し分析し記録まで・・・

9時頃からブログの続きを・・・

いやあ~岸田さんに代わってから最悪になったねえ
コロナを放置してやる事なすこと的外れな事ばかり
嫌になりんす。

マイナンバーカードを初め旅行割、旧統一教会とは
ずぶずぶの関係で最悪な政治家どもばかり、まとも
な政治家が皆無だよ。

旅行割のお陰でコロナの感染者は減る様子は皆無だ
ね。

一番頭に来たのは年金問題で支払い義務を65歳まで
5年間も延長だって・・・さ。負担は100万円だよ。
60歳で定年しようとしても、これで出来なくなって
最悪だあ~

やる事なすこと改悪、改悪、自分達も65歳で辞めろ。

ロシア、中国、北朝鮮が日本に侵攻するかも知れな
いのに国民が隠れる場所も無くてどのように戦うん
だよ。

信じられない程、最悪の岸田内閣には鉄槌が必要だ
ね。僕はもう数年でこの世からオサラバするのでま
だ良いが,50代の人達には気の毒でならないねえ


9時50分にママチャリで図書館を経由して、ATMに
寄り、ロトを購入して、ダイソーを経由して最後に
セブンイレブンに寄ってランチを購入して帰宅。

11時過ぎにカレーパンとホットドックとコーヒー
で頂きました。

食後はお決まりのお昼寝タイム、もう今朝のランも
あって熟睡でした。

午後1時55分頃からミヤネ屋、ゴゴスマを見ながら
ブログの続きを・・・