色鮮やか！ フルーツタルト！

昨日の土曜日は朝から夕方まで休日出勤だったので

ぜんぜん遊べませんでした。。。

でもハニーがケーキ教室で

素敵なスイーツを作ってきてくれました！






おおーっ！　フルーツタルト！






色鮮やかなフルーツたっぷり！





甘～いカスタードクリームもたっぷり！

まいう～～～！

でも高カロリーやろな・・・





でもそんなの関係ねぇー！

日曜日はしっかりトレーニングしてカロリー消費するぜ！






ぴーちゃんもタルトに興味津々かと思いきや・・・






お皿の穴が気になったのか

お皿をツンツンつついていましたｗ





ハニーと、ぴーちゃんに癒されて

ささやかながらも幸せを感じています。



人生、いろいろ辛いことも苦しいこともありますが・・・

がんばって働くぜ！

嗚呼、中年真っ只中～！

『なか卯』の“５種野菜の冷やし坦々うどん”

今晩はハニーがスイミングの日だったので

仕事帰りに一人で外食してきました。

残業がハードで汗だくになったし

蒸し暑かったので食欲もあまりなかったのですが

最近気になっていた『なか卯』の新メニュー

“５種野菜の冷やし坦々うどん”を食べてきました！





広告写真と比べると見た目はちょっとイマイチな感じがしましたが・・・

食べてみるとなかなかまいう～！

野菜シャキシャキ！





うどんも細麺でツルツルしてておいしいです！




食べている途中はあまり辛いと感じなかったけど

食べ終わってみると口の中がけっこう辛くて

ヒーヒー、ハーハーでした～～～

なので、ビールも飲んじゃったｗ



明日は土曜日だけど

朝から夕方まで休日出勤なのだ。。。

ダルい～

遊びたい～

でもがんばります！

嗚呼、中年真っ只中～！

台風一過！ ナル度全開で淀トレ！

昨日は台風の影響で大阪もかなり雨が降りましたが

今日は“台風一過”の爽やかな五月晴れ！

陽も長い！１９時過ぎまで明るいです！





１８時に仕事が終わって

ダッシュでチャリ漕いで我が家に帰って

即行トレーニングウエアに着替えて

“淀トレ”！（←淀川河川敷でトレーニングすること）


アチョー！





ワチャー！





ウッヒョーーー！





ナル度全開！ｗ



ほんま５月って爽やかなええ季節ですねー

これからどんどん蒸し暑い季節になって

ちょっと動いただけで汗ボトボトのバテバテになっちゃうんですよねー

考えてみれば一年の間に快適な時期ってほんと短いですよね。。。



ぴーも元気で～す！




ぴー！

「みぎ！」 「うえ！」 「ひだり！」

今日、会社の健康診断がありました。

俺は夜勤もやっているので

健康診断は年に２回受けなければならないのです。

検査結果の詳細は後日になりますが

おおむね良好でした。

とくに視力検査はバッチリで、

両目とも２．０でした！

たまたま今日は

目のコンディションが良かったのだと思うけど

検査器の一番小さい　ｃ　までくっきり見えたのよ。

くっきりはっきり見えるから

「みぎ！」 「うえ！」 「ひだり！」と

躊躇なくハキハキ答えてたら

検査をしてくれたべっぴんの看護師さんが

「すごいですね。」って言うてくれた。


思えば、６年前レーシック手術を受けるまでは

視力検査は大キライでした。。。

レーシック手術を受けるまでは

裸眼では０．１も見えない強度の近視やったからね・・・

俺は現在４８歳、

年齢的にそろそろ老眼になってもおかしくはない年齢やけど

今のところ老眼もまだ大丈夫やし

レーシック手術を受けてから６年経過したけど

目の健康状態はかなり良好です。



考えてみると俺の生活って、

カッコつけていつもグラサンしてるし・・・

スマホは長時間見ないし・・・

（ブログの更新はデスクトップのＰＣでやってます）

本もあまり読まないし・・・

ゲームなんかも一切やらない・・・

こういうのが目にいいのかもねｗ

でも油断大敵！

あまり神経質にはなりたくないけど

中年になれば今まで以上に健康に気を使わないとね。

メ・ハ・マラを大切に！

嗚呼、中年真っ只中～！

爽やかな五月晴れ～！

今日は爽やかな五月晴れ～！

バイクがめちゃ気持ちいい～！





今日はやっと衣替え、衣類の整理をやりました。

ハーフパンツが気持ちいい～



５月は気候的には最高の季節ですねー

明日からまた仕事がんばるぜ！

手抜きブログですみませんｗ