FlowartsYogicartsクラス♪

土曜日早朝からアシュラムファームへ行って…

有機栽培トマトをGet

そして今日は月一恒例の代官山FlowartsでのYogicartsクラス

受付にいたUma先生

クラス後に朝採りのトマトをいただきます

つぎの予定が横浜１５時…

なので

ムケーシュ先生とスワミジことたかちゃんとランチ

そして…横浜野毛山へ

今日もYogafest調和の練習会

充実の週末スタート

 

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