やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

Flowarts代官山年末リトリートin埼玉アシュラム

2016年12月28日 | 日記

今年も恒例の年末リトリート

クリスマスの日曜日~月曜日開催という日程にもかかわらず、多数のYogi&Yoginiが参加

3時間、ガッツリASANAクラス

やりきった

ディナーはヴィーガンで

ムケーシュ先生もインド料理を振る舞う

 

翌朝早朝6時からアシュラムへ…

Acro仲間のAoiちゃん

朝から滝汗流して…

Padmini先生特製のチャイは絶品です

朝食はチャイと酵素玄米粥で軽く済ませて…

今年は囲炉裏の端に祭壇を

プージャ

そして、ココだから出来る!ファイヤープジャ

火の神アグニに今年の汚れを燃やし尽くしていただく

無事に今年最後のアシュラムイベントも終了しました。

親愛なるPadmini先生Mukesh先生参加されたFlowartsの皆様良いお年を…

来年も待ってます

 

クリスマスなのでサンタ&トナカイで撮ってみた

その他の写真は→ココ

 

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週末ヨガ紀行

2016年12月11日 | 日記

金曜日夜は都内でアクロヨガWS

久々の原宿Kurkkuスタジオ

reverse hand to hand♪ いっぱいヒントもらえて少しコツを掴めた気がする

 

そして土曜日は越谷クラスを終えて…

ヨガ友Satoko先生のOdakaチームの練習会合宿をアシュラムで開催

ヨガ談義は延々と深く濃く…

 

 

そして…

合宿の合間に調和仲間のゆかり姉さんが昼食にアシュラム来訪

荒波を乗り越えて人生を楽しんでるゆかり姉さんは本当に人生の大先輩

沢山のアドバイスいただきました元気出た

調和の仲間はヨガとかそうゆう次元じゃなくてもう、一生涯の友

繋いでくれた峯岸先生に感謝

 

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AcroYokohama冬合宿

2016年12月07日 | 日記

11月は一度もAcroYoga練習会に参加できず悶々

でもでも

先週末はAcroYokohamaチームで合宿

参加者全員身体能力たか~い

ガッツリ練習

おやつタイム

Yuko女神降臨

恒例の地元杉戸の名湯雅楽の湯にて汗を流して…

お楽しみのディナーパーティー

&AyumiちゃんのBDパーティー

薪ストーブで暖を取る

ひとっしー起きないし

朝飯

最高に楽しい仲間と最高に楽しい時間を過ごせて幸せ

 

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