三連休中都内にてアシュタンガヨガTTに参加してきました。
アシュタンガ経験ほぼゼロの自分が参加して良いものなのかと思いながらも、Yogicarts仲間でアシュタンギ－のmikityに誘われて閑静な住宅街の中のスタジオ
IYC世田谷へ
入ってびっくりYogicarts９期のSawako先生と遭遇
↑写真はレッドクラス後…汗ダクムンムンの中で
TTということでもちろんマイソールスタイル、レッドクラスでのトレーニングやアジャストメント練習もしますが
何よりもケン先生のお話しが最高
本で読むと難解な八支則やヒンドゥーの神話やバガヴァッド・ギーターまでトイレに行くのももったいない程分かりやすく楽しく伝えてくれる
↑昼休み中の集合写真（写ってない方スミマセン）
男性は僕一人
素敵なYoginiに囲まれて最高に充実した三日間でした。
アシュタンガ経験ほぼゼロの自分が参加して良いものなのかと思いながらも、Yogicarts仲間でアシュタンギ－のmikityに誘われて閑静な住宅街の中のスタジオ
IYC世田谷へ
入ってびっくりYogicarts９期のSawako先生と遭遇
↑写真はレッドクラス後…汗ダクムンムンの中で
TTということでもちろんマイソールスタイル、レッドクラスでのトレーニングやアジャストメント練習もしますが
何よりもケン先生のお話しが最高
本で読むと難解な八支則やヒンドゥーの神話やバガヴァッド・ギーターまでトイレに行くのももったいない程分かりやすく楽しく伝えてくれる↑昼休み中の集合写真（写ってない方スミマセン）
男性は僕一人
素敵なYoginiに囲まれて最高に充実した三日間でした。
本部埼玉アシュラムの木曜日は毎週Maimai先生のクラス
先月発売のananにヨガインストラクターとして掲載されているモデルさんでもある、彼女のクラスはとってもshanti
ゆったりカワイイ声に導かれつつも気づけば汗がジワーっとくる
クラス終了後のMaimai先生を激写
初心者も安心な木曜Maimaiクラス
是非
先月発売のananにヨガインストラクターとして掲載されているモデルさんでもある、彼女のクラスはとってもshanti
ゆったりカワイイ声に導かれつつも気づけば汗がジワーっとくる
クラス終了後のMaimai先生を激写
初心者も安心な木曜Maimaiクラス
是非
行ってきました♪日曜日
相変わらず、参加者のASANAレベルMAXっす…
ゲイっぽいピンクのタンクでオッサンも頑張る
…なんか恥ずかしい
head up more
head standing variation
主催者の佐藤夫妻
LOVE
…絶句
シメは絶品カレー最高に美味い
WS中、今回も難易度の高いASANAの手がかりが掴めた気がする
好きだな～このノリ
相変わらず、参加者のASANAレベルMAXっす
…ゲイっぽいピンクのタンクでオッサンも頑張る
…なんか恥ずかしい
head up more
head standing variation
主催者の佐藤夫妻
LOVE
…
絶句シメは絶品カレー
最高に美味いWS中、今回も難易度の高いASANAの手がかりが掴めた気がする
好きだな～このノリ