Yogicartsな週末

土曜日は11月にYogicartsWSをさせていただいた栃木県小山市のStudioLotus様で月一回のレギュラークラススタートです。

WSに参加された方も多数いる仲、初Yogicartsの方もいい汗かいて楽しんでくれたようで感謝

 

そして日曜日は世田谷区用賀コラロ用賀スタジオにてYogicartsWS

こちらはみんなほぼYogicarts初体験

奇想天外なフローに戸惑う人も多数笑

 

WSは午前中で終わり、応援しに来てくれたAcroYokohamaチームのKiyonoさんと二子玉川までお散歩

今週末Acro仲間は関西遠征で姫路城でAcroしてて羨ましいので…

高島屋屋上でAcroJam

今週も素敵な週末でした

ホームページ

フェイスブック

 

 

ジョージフライ デー

金曜日午後から都内へ

吉祥寺にて毎週火曜日開催のアクロヨガチーム「ジョージフライ」

火曜日は毎週池袋NirvanaでYogicartsクラスなので、基本的に参加できません

そんなぼくのために金曜日の都内でアクロヨガJam（練習会）が初開催 

まずはスポーツトレーナーのJin君のウォームアップ

すごいパワフル

おみやげのパンを持ってフライハイ

おやつタイム

はじめましての方々多数、アクロ初体験者も数名

いつもの横浜チームと趣旨も雰囲気も違うけど…とても良い練習になりました

 

ホームページ

フェイスブック

 

 

2月のアシュラムクラススケジュール

篠崎スタジオは…

1日…榎本

8日…松浦

15日…山本

22日…松浦

です

ホームページ

フェイスブック

今週もアクロ横浜練習会

いろいろあって、怒涛の一週間を終えて週末はまた新横浜へ…

Kiyonoさんのスペシャル腸腰筋ストレッチ

裕子さんとはStarwarsとLondonSpinの復習

あつみん登場　29日は宜しくね

Misuzuさんとマーメイド

ひとみんとタイマッサージ

写真無いけど、たーさんやKjiro隊長ともガッツリアクロ

今回は全員とアクロヨガ出来た

終了後…ターさんオススメのオーイズミフーズ「わん」で

 

 

ホームページ

フェイスブック

 

久々のAcroYokohama練習会♪

日曜日はアシュラムクラスを終えて新横浜へ…

11月以来？久々のホーム練習会

だいぶ遅れて参加したのでKiyonoさんとは入れ違い残念

ゆうこさんとJam

でも久々過ぎて動き忘れてるし…sorry

先日ベース職人のマサさんに教わった2つのウォッシングマシーン

忘れないようにリンク貼っておこ

簡単そうで意外と難しい…

また練習宜しくです

 

ホームページ

フェイスブック