yogicarts!!

お待たせしました！明日はYogicArtsです。
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残暑の厳しい日続いていますが、がんがん身体を動かしていきますので１リットル程のお水とタオルの用意をお忘れなく
９月のYogicArtsの日程は未定です、近日中にお知らせします。

adiyoga

金曜日に以前から興味のあったAdiYogaを受けに祐天寺に行ってきました。
講師はサントーシマ香先生。半年ほど前にMarkwhitwell Heart Of YOGAを受講した際に通訳してくれた先生です。中目黒にフローアーツがあった頃も何度かお会いしているのですが、彼女のヨガを受けるのは初めてです。






クラスは半数ほどがヨガ初心者と初体験の方でゆったりとクラスは始まりました。オリジナルのヨガというように普段練習している先進的なYogicartsとの違いが身体に心地よくサントーシマ香さんのリードもありとてもディープな時間でした。

鎌倉ですから

夏休み中なので観光がてら家族を連れて鎌倉にYogicartsWSを受けに行きました。WS中は家族は海へ…

家族連れなのでディナーパーティはパスして遅くならないうちに帰宅しましたが、久々のダンカン先生はインディアンみたいでした。

写真は子供に撮ってもらった大仏様。せっかく鎌倉に来たのですから、たまには行っとかないといけません。

夏休みの海

今年も子供の夏休みに合わせて海行ってきました。

場所は去年と同じ千葉は千倉前の会社の親友の実家のあるところです。今年は残念ながら休みが合わず会えませんでしたが、やっぱり外房の海は綺麗で波もあって楽しい。

もちろん来年も行くけど夏ではなくても今度は美味しいものを食べに行きたいなあ

9月スケジュールです

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日曜日	月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日
			1 竹内・中野	2 米山	3 柴村・米山	4 米山
5 倉岡	6 菊地	7 満田・菊地	8 倉岡・松村	9 中野	10 酒寄・佐々木	11 片柳
12 榎本	13 酒寄	14 米山・金	15 中野・榎本	16 片柳	17 倉岡・斉藤	18 松村
19 米山	20 お休み	21 酒寄・斉藤	22 斉藤・望月	23 お休み	24 金・満田	25 酒寄
26 竹内	27 満田	28 竹内	29 古海・酒寄	30 倉岡