やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

AcroYogaを続けて思うこと

2017年11月28日 | 日記

最近ブログはもっぱらAcroYogaの投稿ばかり

先週はWSも含めてほぼ毎日AcroYogaしてました

水曜マサ練

水曜ジョージフライ

木曜AcroYokohama練習会

金曜錦糸公園 で…週末は朝からPartnerAcrobatics

AcroYogaはときに危険を伴い

ヨガイントラたるもの身体が資本なのだから怪我のリスクを考えてやるべきでないとか、

家族や恋人のいる人は控えるべきだとか、ヨガ仲間からは否定的意見も多いけど、

本当はヨガで生活してるからこそAcroYogaを実践して欲しいと思う。

事実どうしても派手でアクロバティックなパートナーワークに目を奪われがちだし

公式にもAcroYogaはアクロバットとヨガとマッサージの融合とある。

やってみるとその通り柔軟性も増すし体幹も強くなるし整体効果も感じられる。

でもそれだけじゃない。練習を続けていくともっと大切なことに気づかされる。

AcroYogaは自分自身がどんなに練習を積んだところで一人では成り立たない、

足りない部分をパートナーや仲間に補ってもらって協力して行っていく。

毎日淡々と暮らしていると忘れてしまいがちだけど

社会は人と人が繋がって手を取り合い互いに助けあって成り立っているもの。

AcroYogaの根本には社会生活を幸せに乗り切るための要素が溢れている

ヨガの鍛錬に没頭し過ぎると、自分の世界に入り込んでしまい、周りが気にならなくなって

行き着く先は世捨て人になってしまうのかもしれない…

古来は修行のようなものだったから、大袈裟でなくそうゆう側面も常に持ち合わせているのが本質かとも思うし、本人が幸せならばそれで良いとも思うのだけど、

やっぱり僕は仕事があって友人がいて家族がいて住む家があって幸せを感じるわけで

某芸能人のように家族を手放してまでサマディ(悟り)に到達したいとは思えない。

 

だから今後もライフワークのひとつとしてAcroYogaを続けていきます継続は力なり

そして…

明日は早朝フェス

AcroYogaJapanリサ先生と最高のパフォーマンスを披露するぞ

 

AcroYogaに興味を持った方はまずは是非正式指導者のもとへ…

AcroYogaJapan(東京)

AcroYogaFreedomTokyo(東京)

studio apple(兵庫)

Circus Tricks Acro Osaka(大阪)

baanmichi(富山)

リンク貼ってあります是非御覧ください

 

 

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週末はAcroWS

2017年11月27日 | 日記

土日はPartnerAcrobaticsのGapeのワークショプに参加 

Day1

午前中は基礎

午後は応用で中上級者向け

WS終了後は打ち上げ

Day2

お昼休みは屋上で…

Aoi

Kjiro

Yasu

こうゆう場所見つけるとやらずにはいられないAcroYokohamaメンバー

ゲイプの最高にかっこいい動画はココ

基礎から段階的に学べるように組み立てられたゲイプのWSはとてもわかりやすく、

仲間にも伝えやすい内容で今後の練習が楽しみ

 

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11/18 群馬Posture4周年記念パーティー

2017年11月21日 | 日記

今年もお邪魔させていただきました

群馬一のヨガスタジオ「Posture」周年祭

先ずは代官山BrightonからMaiko先生&DJ.MiyaのYogaParty

去年に引き続きキックボクサーでアシュタンギーの所一通先生とコラボでヨガパフォーマンス

そしてAcroYogaJapan代表のRisa先生と

AcroYogaパフォーマンス

足の上で…

自由自在に…

動き回る

圧巻のフライヤー技術

さらにベースも難なくこなしちゃう

さすが日本のAcroYogaの第一人者

乾杯4周年おめでとうございます

芸人さんに挟まれてご機嫌の我がむすめ

二次会でも不動のポジション

佐藤ゴウ先生

面白過ぎ~

むすめの爆笑が止まらない

 

あらためまして

群馬随一のYogaStudioPosture4周年おめでとうございます

来年も是非よろしくお願いします!

PostureとはYogicartsのSayoko先生繋がりで前橋店にダンカン先生をお連れしたのが2014年

来年2018年は3店舗目となる高崎駅西口店も開業

代表 加藤篤 

面白いおとこだ

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アクロヨガリトリートin沖縄

2017年11月19日 | 日記

地元和戸駅から

「パパ~沖縄行きたい」言われ続けて数年!

先週末、むすめと沖縄旅行…

もとい

アクロヨガリトリートin沖縄へ

早めに羽田でAcroYokohamaメンバーと待ち合わせ

出航前にAcroYoga

到着後BBQで合流

むすめの自己紹介はおやじの暴露大会

苦笑い

まぁ楽しいからいっか

翌朝

しっかりYogaやってからの…

最高のロケーションでAcroYoga

食事は毎回テラスで

コテージの庭でもAcroYoga

ビーチに行ってもAcroYoga

 飲んだくれ軟体おやぢコンビ

言葉に出来ないほど楽しすぎた沖縄リトリートまた参加したい

AcroYogaJapanリサ先生素敵な企画をありがとう

アシスタントのマーク、現地民のような沖縄案内人のバッキー、毎回食事を作ってくれた優ちゃん、むすめを美ら海水族館に連れて行ってくれたもちこ

そして一緒に参加した全員に感謝

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