芝生でヨガしてみました

最近クラスに出ないので具合が悪いんじゃないか？なんて思っている方もいるので、昼飯前に撮影しようと誘ってみました。
シバナンダ出身の母はやっぱり逆立ちと後屈は欠かせないらしい...そして太陽礼拝のテンポが早いついて行けん。
後屈なんてまるでかなわないしかもまだヘッドスタンドでパドマが組めるとは…
我が母ながら65歳とは思えませんね～(^^)

10月のスケジュール

大変お待たせしました

10月のスケジュールです。




元ヨガ人さまどうぞ宜しくお願いします。