今宵はヘルシーに 2016-01-11 17:22:46 | 家ご飯 フランスパンの生地（メゾンカイザートラディショナル）に 濃いシチューを入れオーブン１９０℃で１５分焼いたディナーパン 塩分、カロリー控え目 お正月太りには丁度いいみたいだわ～(^_^;)
