Mother To Be はマタニティ用のハーブティー。子宮を整え、消化機能の不快感やつわりを緩和するとのこと。爽やかなブレンドで美味しいです。
Nursing Support は授乳用のハーブティー。母乳を作る機能を刺激し、産後の神経を和ませるとのこと。ちょっと苦手なフェンネルがブレンドされていますがそんなにくせがなくのみやすいです。
赤ちゃんの紫外線対策おくるみなのだそうです。
サラッサラの素材で、かわいいストライプがいっぱい☆
横浜ベイクォーターANNEX4Fにて。
パンパース新生児～5kg用と、エンジェルケアらくらくおむつバケツと専用カセット3個、を購入。
気が早いかしら、イッチャン♪
洗ったら干して、乾いたらそのまましまう、つっぱり棒＆子供用ハンガーを用意。
イッチャンの準備、特にお洋服や肌着って、何がどのくらい必要かよくわからない！
とりあえず、高島屋にてエンジェルというお店のものを少しと、インターネットにてコンビミニのものを少し、買いました。
これでよいのか？足りるのか？？今はぜんぜんわからないけれど♪
夜中、靴下が素早くはけなくてトイレが慌てる、と旦那さんに話ししたら「走るな！あったかくて滑らないスリッパにしろ」とのこと。
そうか！気付かなかった。早速購入。素早くベッドから降りれるようになりました。けど、夜中のフローリングにスリッパは、足音が響くネ☆
妊娠26週目（7ヶ月目）になりました。右お尻筋？足のつけね骨？の痛みは大分和らいできました。昼間している骨盤トコちゃんベルト2のおかげかも。
イッチャンは950gやや小さめ。おなかクルシイのに、あと3ヶ月で3倍になるなんて☆
私の体重増加は4kg、23%前後だった体脂肪率は30%になりました。
「新横浜母と子の病院」の帰り、送迎バスに乗らず新横浜駅までお散歩。
大きなビルや道路しか知らなかったけれど、河沿いにベンチがあったり、畑があったり、のどかな景色がありました。
インストラクターのちかちゃんといくのちゃんが、おふたりとも末っ子ちゃんと一緒に、我が家へ遊びに来てくれました。 5人で床暖でごろごろ。楽しいひととき☆
愛情たっぷりな、おさがりベビーグッズは、
ちかちゃんから、メリー、バスチェア、哺乳瓶、お洋服♪
私の妹家族から、スゥィングチェア、歩行器、抱っこ紐♪
妊娠25週目の週末、赤ちゃんの超音波の、立体動画をDVDで残せる「4Dエコー」をしに関内へ。
休憩をはさみ1時間以上見せて頂きましたが、イッチャンの顔や手足の動きが激しくて驚きました。けっこう動いてるんだね。
ずっと、手か腕か足＆胎盤が顔を隠していて、口だけ見えたり、鼻だけ、目だけ、耳だけ見えたり。そのまま寝ちゃって動かなくなったり。
胎児は、ほとんど目をつむっていて、髪はエコーに映らないそうです。顔全体が見える時もなかったけど、なんだか可愛かったような気がします・・ぁはは。
検診の度に逆さまだったイッチャン。初めて頭が下になっていました。太ももを暖めるようにしたからかしら。
旦那さんの姉から、ベビードレス、おくるみ、
私の妹から、ベビーベッド、
お友達から、トコちゃんベルトの2、母乳パッドの残り、
を頂きました。 ありがとう～☆
それぞれのママの、ベビーへの愛情たっぷりのグッズ。 大切に使わせて頂きます。
厚着をしてますが膝上の足が冷えていて、トイレにいくたび確認すると太ももが冷たい☆
検診でいつもイッチャンが逆さまなのはそのせいか？と思いワコール「すご衣」の膝丈マタニティインナーを購入。太もも冷たいのがあっさり解消されました。
洗い替えをと横浜そごうへ行ったら、同じフロアのセリーヌ子供服を買ってしまった！！自分のものより子供のものを買っちゃうってこのことだったのか～。
しかも、来年1歳の春・秋ワンピース・・可愛くてつい。新生児用品もまだ揃えていないのに。
京都＆年末年始で、マタニティヨガにしばらく行けないので、マタニティヨガDVDを購入。
そして年末、お家にて
ダウンドッグのポーズの後、後ろに伸ばした右足を、前に着いた手の横へ・・の時に、
「ぁぃテテッ」と右お尻(中臀筋)を痛めてしまった☆
だんだん痛くなってきていて、歩いても痛い・・。
火曜日、カイロプラクティックへ行ったけれど治らないなぁ。
日曜日、鍼灸院へ行ってみます。
トコちゃんベルトを買ったほうがよいのかなぁ？
妊娠中は、ホルモン的に全身の関節や筋肉が緩んでいるから、リラックス時の動きこそ、危ないのかも。
「無印のベビー服福袋はハズレなし」と聞いて、ネット予約。でも抽選にハズレてしまった☆
たまたま寄った店舗で買えました。いっちゃんが冬服を着る頃のサイズは「生後8ヶ月、たぶん75～80センチでしょう」とのこと。
「ベビー80センチ女の子1500円」の中身は、赤いキルティングジャケット、グレーのトレーナー、ベージュのストレッチロングパンツ、白Ｘピンクのフリースパジャマ、靴下が5枚、です。すごーい☆
赤ちゃんのお洋服というより、子供服。なぜかちょっぴりさみしい・・赤ちゃんの時期はほんとに短いんですネ。
妊娠7ヶ月目に入りました。疲れやすいなりに動けていて体調は良好です。
退職後から、あちこちのマタニティヨガへ。11月は5回、12月は9回、8名の先生に習うことが出来ました。
各クラスそれぞれの良さがあって、レッスン内容はとても勉強になるし、妊婦さん達の話しもすごく参考になって、なにより参加後は気持ちいい！
ヨガのお時間、参加者のカラダ＆ココロの不調を聞き出し、前向きな気持ちに変化させちゃう、ヨガの先生方はすご～い。
出産や産後のコト、日々いろいろ考えて、どうしよう＆わかんない、と不安になったりあせったりするけど、ヨガで何も考えず呼吸に集中するうちに「なんとかなるか」という気持ちになります。
検診のエコーにて、イッチャンの性別がわかりました。
お顔や心臓をみているとき、胎児の右手は、肘を曲げて頭の右側にありました。
「性別を知りたいです」と私が言い、医師が胎児の股間辺りにエコーをぐりぐりあてます。
すると、イッチャンが右手をももの後ろに添えて、右足をつけねからスラリと伸ばしてぴんと上げたのです。「柔らかっ」と言ってしまいました。
オヘソ辺りの奥の「むにん」はやはり赤ちゃんっぽい。床に座ってじっとしていたり、横になったりすると、微かに感じるようになりました。
風邪？鼻炎？ 喉＆鼻がピタッと閉まってクルシクテ目覚めました。 緩めるため、ホッカイロを後ろ首下と腰に。 ホットタオルの蒸気、マグカップの生姜湯の蒸気を、喉＆鼻に。
きょうはマスクしてフラへ。だんだんラクになって、帰るころには元気になりホッと致しました。カラダを温めて、早く寝ます☆
皆さんも、冷やさないようになさって下さいね。