「ひとりで息抜きしてきたら」と旦那さん。
わぁ、どこ行こう？
真っ先に頭に浮かんだのはリサとガスパール展。
ストーリーと油絵に、微笑みっぱなし。素晴らしい展覧会！
イッチャンのおみやげに、薄手のガーゼハンカチを買いました。いつか、絵本を買ってあげよう。
それから、
横浜ルミネのソニープラザにて母の日の贈り物を選んで、
ヨドバシカメラにて炊飯器の下見をして、
無印良品にてベビー用タオルクリップとひざ掛けクリップを注文して、
TSUTAYAにてCDを借りて、
全てが楽しく、大充実の4時間。睡眠と迷ったけどお出かけしてよかった！
この1週間、咳と鼻詰まりで泣きまくりのイッチャン。抱っこして背中に手を当てるとゼロゼロして、痰まじりの咳っぽい。
もう小児科のお世話になってしまいました・・
悪化していないのが救いだけど・・
ほんと、替わってあげたい
妊娠後期に母親からもらう風邪の種類(RSウイルス)の抗体が、早産児にはないのだそうです。
ノンカフェインなのに、味と香りはアールグレイ♪
ティーカップ用のティーバックだけど、5～10分置くと1L魔法瓶に1個でOK。
病院にて「まだちっさいので添い寝は避けて」「出来ればベビーベッドで寝かせて」とのこと。
妹にベビーベッドをもらっておいてよかった。妊娠中に、ベビーベッドで赤ちゃんが眠る方法の本を数冊読んだのも役に立つかも・・？
ベッド別々に、ふたりっきりで過ごす夜。赤ちゃんて、静かに寝ないんだね！！
泣き声以外に、くーん、ッヒーン、ググゥ、ブブゥ、キャィッ、ゥェ、など・・どこから出てるんだ？という可愛らしい音連発。こいぬみたい♪
横浜そごうの催事場に寄った旦那さんが、鎌倉ツリープのチーズレスチーズケーキを買ってきた☆
授乳中にうれしい、マクロビオティックスィーツ☆
出張助産師さんに母乳相談をした際に教わってから飲みはじめたラズベリーリーフティー。効果はわからないけれど、今のところ順調に搾乳。
緑茶のような、紅茶のような、中国茶のような香り、くせがなく美味しい♪
イッチャン退院後は、お世話に追われて搾乳は後回しになりがちで、たびたびシコリおっぱいに。
おっぱい直接飲みは、まだ上手く出来なくて激しく嫌がる。直接飲んでもらえるまで搾乳を続けるか、もう断乳して粉ミルクにするか、迷うネ。
イッチャン退院直前に、インストラクターに来て頂いてレッスン。これが、ものすごく、良い！！
私はほとんど踊らなかったのに、終わってから「フラってやっぱり身体にも心にも良い」と実感。
前夜、久しぶりにストレッチを始めたら、あちこちの筋がピッキーンと、危ない感じ。踊るのはやめ、ピキピキなまま、CDを聴く。イメージトレーニングだけでも、身体の細胞は活動。脳と身体は繋がっている～。
レッスンの後半は新曲へ。横浜フラスタジオのインストラクター達は、マイペースで、仲が良くて、ほんとにフラが好きで、前向きです。
ハンドドリップしていましたがコーヒーメーカーを買いました。
使ってみたら、速くて楽チン、粉も少なくてすむ、毎回同じ濃さに出来て、とても美味しい。
保温なしでステンレスポットの飲み頃は、2～3時間。
人ごとだと思ってた、産後ブルーに、私もなっていたみたい。4月に入ってじょじょに、イッチャン退院前にはすっかり回復。
3月は、
夜や週末、旦那さんがいる時間帯は平気なんだけれど、
昼間はどうにも元気が出なくて、気持ちがふさいで、顔を洗うことも面倒くさい。
人と会う、電話出る、メール見る、全部しんどく、でも無視出来ず、出たり見たりしてしまっては落ち込み、
感じよく返事しなきゃ、楽しく話ししなきゃ、と思うと気が重くて「手伝いに行こうか」と言ってもらえても「あちこち痛いし寝てないし疲れてるし来なくていい」と必死で断ったり。そして泣く始末。
なぜ元気が出ないのか、悲しいのか、不安なのか、理由がわからない。
腰痛とはいえイッチャンに会いにも行かないで、搾乳か、食べるか、寝るか、という毎日にイライラしていっそう落ち込んでいた。
妊娠出産のホルモンバランスの崩れや、身体の血流が生命維持を優先し精神活動は後回しになるせい、とお聞きし、自分ではどうしようもないと考えたら少しラクに。
生後54日目、体重2260g身長44cmにて土曜日退院。
今後は月1回、小児科医のフォローアップ外来を受診し、成長を見守ります。
NICU卒業っ子は、何でもない病気で重症化し再入院する可能性があるそうで
「風邪等には要注意。退院後1ヶ月間と、今度の秋冬は人混みを避けて」
「子宮の代わりにNICUにいたので、育児書を見る時は、退院日がお誕生日と考えて」
「予防接種は、実際のお誕生日から数えて」
など、ちょっと、ややこしい。
でも、やっと、楽しい育児の始まり♪
お顔のそばにあるのは哺乳瓶の乳首です。
NICUにいる赤ちゃんは10人弱。看護師は20人位いて、24時間体制で育ててくれています。
医師も看護師も、若くて、テキパキしていて、とても良い感じ！
「イッチャンは抱っこ大好きで、置くと、大っきな声で泣くんですょ」
確かに・・廊下やトイレにいてもイッチャンの泣き声だけ聞こえる・・
「特に夜は泣いてアピールして、抱っこしてもらうまで、諦めないんですょ」
「ミルクの時間、他の子達よりいちばん先に泣き始めます」
「ママさん、帰ったら大変かも」
といろんな看護師さん・・
「でも赤ちゃんがいっぱいいるから、この子だけ抱っこしていられないですよね」と言うと、
「う～ん、イッチャンを抱っこしてる時間がいちばん長いかな」とにっこりして頂いたり・・
もうすぐ退院、優しくて可愛い看護師さん達とばいばいするのはすごくさみしいね、イッチャン！！
体重2100g。ミルクは45mlX8回。
1時と4時に、直オッパイ練習。授乳前後に体重測定し、量が足りなければ哺乳瓶で飲ませる。
うまく吸えないのが我慢出来ないのか、泣いたり眠ったり手で押しやって、激しく抵抗する。
哺乳瓶で飲めるのだから、まぁいいか♪と思って1週間程続けていたら、授乳後体重が、22g、10g、きょうは60g増えた～
NICUの哺乳瓶のちくびは、ピジョン母乳実感とヌーク。おうちに用意したのはピジョンKタイプ、テテオ、メデラ、チュチュベビー。
退院後、違うちくびを嫌がるかも。と思い、家から4種類を持参し看護師さんに預ける。「4種類とも、時間はかかるけど飲めましたょ」とのこと。ひと安心。
聞こえの検査の為、シロップ薬で眠ったイッチャン。耳鼻科から戻って来る時、私の母と妹が面会に。NICUのおそとでちらっと会う。
「さわっていいですか」「写真撮っていいですか」と看護師さんに聞く妹。子作り＆妊娠中からいちばんのみかたでいてくれました。
「やっと会えたね」とイッチャンにつぶやく母。心配かけました。
小児病棟は15歳以下立入禁止(感染対策)の為、甥っ子達は面会出来ず残念。
特別に、おばあちゃんはNICUに入室し抱っこ、妹はガラス越し面会をしてもらえました☆
横浜駅東側のダタカシマへ。
ベジタリアン対応可能のお料理はとても美味しくて、大好きなお店。パンも美味しい。
スタッフの男性が高校の同級生で驚く。久々の再開。変わってなかった～♪♪♪
