おうちでフラ!オンラインでフラダンスレッスン

ひとりでも、親子でも、家族みんなが笑顔になれるフラダンスサークル「横浜フラスタジオ」のブログです。

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ストアカ

横浜フラスタジオ

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赤ちゃんのお洋服やおもちゃを被災地へ

2012-03-31 | DIARY

春物も受付が始まりました。

大人物も、もちろんOK。こちらで受付けしてもらえます。素晴らしい。

一般社団法人「日本リ・ファッション協会」

元払いにて、送り先は2か所。

詳細は以下参照。

■福島県・・季節のもの。今なら冬物・春物の未使用品・usedの美品。暖房機器など支援物資。

http://www.refashion.jp/emergency/index.html

■埼玉県・・季節問わず、リサイクル。(寝具・家電・食品を除く)

http://www.refashion.jp/lab/index.html


めかぶX春野菜レシピ

2012-03-27 | ベジタリアン

めかぶX春野菜レシピ

美味しいメカブを頂きました。我が家では、納豆と醤油と辛子でいただく他、醤油とおろし生姜を加えてあえ衣に。塩揉みした春野菜や、こんがり焼いた油揚げを、千切りにして和えマス♪


朝散歩

2012-03-26 | 横浜

朝散歩

日曜朝、横浜公園から日本大通りを抱っこでお散歩。

赤ちゃんが寝た時に、いちばん近いお店でお茶。

山下公園前のキレイなFamilyMartのイートインコーナーにて珈琲を飲む。誰もいないし、なかなかくつろぐ♪


ポリオ不活化ワクチン注射

2012-03-25 | 子育て 1歳

ポリオ不活化ワクチン注射

ベリーダンス後、新横浜トラベルクリニックへ。ポリオ生ワクチン(区役所で無料X2回)を1回したら下痢が続いたので、不活化ワクチン(自費X4回)をあと3回することに。同時にB型肝炎(自費X3回)も接種。

退院後は病院や注射で泣かなかったけれど、成長するにつれギャァギャァ泣き叫ぶ。左右の腕の注射に大騒ぎ☆


入学祝い&入園祝い

2012-03-24 | DIARY

甥っ子達が夏休み以来7ヶ月ぶりに我が家へ。

小学校入学&幼稚園入園祝いに現金を渡しておいたけれど「買った物を持って行ってこっそり渡すから、お姉ちゃんからプレゼントしてあげて。カード書いておいて。」と妹。

ラッピングを開けて大盛り上がり。それぞれに必要な文具いろいろ☆

入学祝い&入園祝い


ハワイアンキルト教室&ウクレレ教室 上大岡クウイポ

2012-03-23 | 子育て 1歳

ハワイアンキルト教室&ウクレレ教室 上大岡クウイポ


赤ちゃん退院時「風邪でも重症化・再入院しやすいから人混みに注意」と言われ慎重に過ごした1年。そろそろ連れ出して良さそう♪

まずは、朝食と昼食の合間に行って帰ってくる、ほぼ手ぶらの気楽コース。抱っこで電車に乗りレストランクウイポへ。

もう10年近く?年賀状のみのお付き合いになってしまっていたオーナー夫妻に出産報告。フレッシュスムージーも美味しくて、げんき出た!

ハワイアンキルト教室&ウクレレ教室 上大岡クウイポ


ベリーベリーベリー&♪

2012-03-21 | DIARY

ベリーベリーベリー♪

フラとベリーのレッスンを受けた後、ベリーダンスのクラスでいちばんじょうずな女の子に「すごくうまくなったネ」と声をかけられ、うかれながらロッカーへ。鍵、開いてるッ。気付かず踊ってた~☆

その後、約8年ぶりの友人とお茶。1時間たっぷりお話し出来て、うれしくて満足ないちにち。


煙りのないお灸

2012-03-19 | DIARY

煙りのないお灸

銀座せんねん灸ショールームのお灸セミナー「首肩こり」へ。

定員4名。ひとりずつツボを探し、膝下や手指に、20ヵ所くらいマジックでしるしをつけていただく。

ピリピリ熱を感じた時が身体が緩んだ合図だそうで、感じるまでそれぞれのツボに2個目3個目とお灸をしてゆく。

じっくりと、なんじゅっこもお灸をし、集中した2時間。なかなか良かった。

帰り道、JR乗って気付く、わたし煙りクサイ~☆

お家では、せんねん灸の奇跡という、火をつける、煙りの出ない商品を愛用。奇跡的に良くなるわけではないけれど、煙り&ニオイはないょ。


帝王切開の傷跡1年後

2012-03-18 | 妊娠&出産

帝王切開の傷跡1年後

おへそ下から縦に約9cm、幅約8mmの傷跡。

かゆみ痛みはなく、赤茶色く、平らで、さわるとかたい。3ヶ月ぶりの形成外来へ。「だんだん白っぽい傷跡になるでしょう。通院終わり」とのこと。

3ヶ月毎に一緒に通院してきたお友達と、自由が丘ランチ。前回はマクロビオティックレストランT's、今回は和食の壽祐とベイクショップ、楽しいひと時。