9/28火曜日・・ビニールの傘
9/14火曜日・・プーさんの黄色いペットボトル入れ（お茶がはいってたよ)
9/7火曜日・・赤いゴム
わたしの！というかたはメール下さいませ。
傘はにぎわい座さん2Fで預かって頂いて、ほかは香苗がお預かりしています。
お申し出がない場合は、レッスンに持って行かないからよろしくね☆
妊娠2ヶ月目から胸もおなかもくるしくて、ワコール催事＆ベルメゾンにてマタニティブラX2とマタニティおパンツX3枚を購入。ラク。
9/28夜中、丸いおなかが、急激に大きくなっていてびっくり。パジャマのゴムを抜いて、紐に替えたら、とてもラクになりました。
買ったときラクと思ったマタニティおパンツも、もうくるしくて・・。ゴムがイヤ。ゴムがないのが欲しい☆
9/27(11週1日)3回目の妊婦検診へ。
８を倒したような形で、右の丸は動かず、左の丸は大きくなったり小さくなったり繰り返してる。
頭を横にして、足丸めて、心臓パクパクさせながら、可愛く寝ているみたい～☆
座高4センチ、たぶん身長6センチ、性別を聞いたら「わかるのは、早くて11月頃、ずっとわからないひともいるよ」とのこと。早く知りたい。
きょう、フラ行けなくて残念だ～。レッスンをお休みするのは初めてです。
今日のフラレッスンは、インストラクターmakiが担当します。
穏やか～な、 楽しいフラのお時間を、お過ごし下さい♪
写真はお気に入りの妊婦おやつ。
トマトやきゅうり糠浸けでは寒くなり、
「どうしても、濃いお醤油味のおせんべいが食べたい・・」
「売ってないんだよ、アミノ酸入ったのばっかりだよ」と旦那さんに言われたけど、
成城石井にて、無添加お醤油煎餅を見つけてくれました。すごーく美味しい！
50周年展覧会から5年、ミッフィー55回目のお誕生日をお祝いする展覧会に行きました。
絵本原画やスケッチの数々、作者のディック・ブルーナさんインタビューやオランダの美しい町並みの映像に、とても癒されました～。
今日のベジタリアン餃子の中身は、にんじん、マイタケ、ベビーアスパラ。
みじん切りにしてボウルへ。お塩とコショウとゴマ油で和えます。
皮で包み、焼いたら出来上がり♪
お味噌汁は、わかめ、生姜、オクラ、とてもさわやかな組み合わせになりました。
桜木町の横浜フラスタジオ白井香苗教室は、12月リニューアルオープン致します。
～2010年12月からの変更点～
■曜日と回数
月曜日、月3回開催のうち2回、好きな日に参加して下さい。出欠のご連絡は不要になります。3回目の受講も可能です。
■時間帯
10:15～11:15 ママのフラクラス
11:30～12:30 大人フラクラス
12:40～13:50 インストラクタークラス
■月会費
ママのフラクラス、大人クラス、月会費2回5千円(3回目1千円)
インストラクタークラス、月会費2回1万円(3回目2千円)
■兄弟姉妹の会費
ママのフラクラスは、お子様おふたりめからプラス2千円になります。
2007年夏より3年半、いちどでも火曜日にお越し下さいましたみなさま、本当にありがとうございます。 11月までは今まで通り、12月からもまた、楽しいお教室をご提供出来るようにがんばりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
白井香苗
お気に入りのアロマディフューザー。今は運転休止中。
「マタニティ期は好みが変わる」と聞くから、自分はどうなるのか楽しみにしていたけれど、妊娠したとたんびっくりの連続☆
大好きだった、珈琲、ナッツ類、甘いおやつ、甘めのおかず、甘い花の香りのもの、が苦手に。
しょっぱいすっぱいLoveで、塩、醤油、酢、梅が大好きに。おやつは、きゅうりの糠漬けや、プチトマト、になっております。
8月。40歳のお誕生日に買うと決めていました。赤ちゃんが出来た記念にもなりました☆
生まれたら、自分のものは何にも買えなくなるな。けどしあわせなんだろうな。不思議。
「休会中に都合の良い日があるので1回払いで参加OK？」とたまに質問を頂きます。
1回払いは、体験レッスンと、産前産後のみ、お受けしています。
休会中に参加出来る日がある場合は、休会せずに、お休みした分を他クラスに振替参加して頂けると、進行上大変助かります。
ご説明不足もあると思いますので、ご不明な点は気軽におたずね下さい♪
よろしくお願いいたします。
桜木町クラスのみなさまへ確認
明日9/21火曜はレッスンお休みですが、次回9/28火曜は開催します♪
HPにてお知らせの通り、9/28はインストラクターmakiの癒しのクラスを、10/26はインストラクターazumiの楽しいクラスを、お楽しみ下さい♪
よろしくお願いいたします。
白井香苗
毎日のお弁当は、雑穀入り玄米の、炒飯かお寿司。
今日は、細か～く刻んだゴーヤの炒飯。おぼろ昆布と梅干しが混ざった、醤油味です。
とっても美味しい！
最近お気に入りのパン屋さん。ノンカフェインメニューがなかったのでリクエストしたら「ルイボスティー始めました」とのこと。嬉しい☆
ですがなんと、10月より開店時間が7:30→10:00になるそうです。すごくざんねん☆
9/3の記事↓
グリーンオリーブのフォカッチャや、ドライトマトのチャパタがとっても美味しい！
7:30開店、コーヒーお代わりOK、というのも素晴らしい♪
桜木町駅前、コレットマーレB1Fです。
サンプルが届きました。
使っているかたいたら、このblogの左側「メールを送信」から、感想などを教えて下さい♪
子育てグッズって、中古と新品、レンタルと販売、どっちがいいのかなぁ♪
9/11(8W6日)2回目の検診へ。
赤ちゃんの大きさは2～3cmになり、もにょもにょと、可愛く動いている～。頭がココ、とわかる☆
「どのあたりにいますか？」と医師に聞き「ここ、膀胱のすぐ上」と教わる。
検診までの2週間、心配で、長く感じていたので、動いてる姿を見て、ほっとする。次回の検診が、もう待ち遠しい☆
9/14 フラ。azumiちゃんに「冷やしすぎ」と怒られたので、去年かおととしのユニクロヒートテック長スパッツLsizeをはく。ベージュ、また上深め、柔らか、ポカポカ、すごく快適な、ももひき♪。それでもいろんな人に「（エアコンのなか、そのかっこ）寒くない！？」と言われる。寒くないけど・・次回は暖かそうに見えるかっこをするからね。みんな、ありがとう♪