この前、夜ちょこっとベイクォーターによりみち。
平日の夜はすいていてよい～♪
KUA 'AINAにて、ビールはフルーティなお味…おいちぃ！
サンダルを買ってもらった☆
マークス&ウェブ
ハーバルバスエッセンスという入浴剤を買ってみました。
無香料と3つの香りから「リラックス」 の香りを選びました～。
お肌しっとり、ボディクリームをつけなくてもいい感じです♪
ヘアトリートメントも買ったのだけれど私には合わなかったな、石鹸シャンプーシーリーズは苦手なようです。
ところで、今朝はお鼻ばくはつ‥。おメメしょぼしょぼ。くしゃみ連発。
かんでもかんでも、水のようなサラサラはなみずが溢れて‥
おでかけのしたくが進まないよー。
毎朝、花粉症症状‥軽かったり、ひどかったり、
季節に関係なく、通年おクスリ服用する私。
効いていないのか、効いていてこの状態なのか、わからないからお薬を止められないのょネ
アレルギーのない人がうらやましぃ～
以前、首の牽引治療を病院のリハビリテーション科で受けていたとき、
キレイな看護士さんに「あの機械は何デスカ？」「あちらは？？」と質問しまくっていたら、
「ロウを温めて溶かした中に、患部を入れて、痛みを和らげる」というマシンを発見☆
「ぇ、それって‥ネイルサロンの、つるつるになる、パラフィンパックの医療版～♪」
キレイな看護士さんに「やりたい」とおねだり☆
「医師の指示がないと‥」とのことなので早速再受診。
医師は困っていたけど、カルテに「手首痛い為」のようなことを記載しリハビリ依頼書を書いてくれた♪
やったネ‥再度、リハビリ科へ。
業務用マシンは、ステンレスで、大きくて、ロウの量がたっぷり。
「腕、まるごと1本、いっちゃっていいですか」っと、おねだりもエスカレート☆
しかし、二の腕の内側が熱くて、肘上くらいが限界‥。
出して、乾かして、また入れて、薄く固めながら重ねてゆくはずが、
どうしても肘が動いちゃうからロウが割れ・・
看護士さんがもうひとり必要な、何だか大がかりなことになっちゃって、
両腕を蒸らしている間、どんどん汗が出ちゃうし、顔がかゆくてもかけないし、
鼻のあたまの汗をキレイな看護士さんに拭いてもらって、恥ずかしかったし‥
やっぱり、手首から指先がいいみたいです♪
食洗機って素晴らしいよね！高温洗浄&乾燥だからグラスもピカピカ☆
でも、食器を手洗いするのも楽しくて大好き♪
君島十和子さんは食器洗いタイムを利用してハンドエステしているそうです。ネイルサロンのパラフィンパックケア効果があるのだそうです！
スクワランオイルとハンドクリームを塗って、コットングローブとゴム手袋を重ねて、高温度のお湯で食器洗い♪
試してみました☆
お手てはサウナ上がり状態でピンク色‥。確かにしっとり‥。
でも、かなり熱くて‥、温度を下げるとパック効果は物足りなくて‥、やっぱり、続かなかったです～♪
このお写真のお味はハワイアン♪ チーズケーキのなかにパイナップルがころころしていて、ジューシィ！ココナッツはにがてだったけど、美味しい～♪
最初の会社の同期3人で、ひさびさランチ。会うのは2年ぶり♪
メールでは、新しいお教室のことを相談に乗ってくれたり、
Ｎちゃんから「ワタシもフラを始めたんだょ～楽しいょ～」ってうれしい報告を受けたり、
でも、やっぱり直接会って、お食事するほうが楽しいね～。
帰る頃…、「がんばってね～」っと、3人からプレゼントぉお!?
だから、場所も横浜駅にしてくれたのね…。じ～んっ！
「開けてもい～い!?」「開けな開けな～」「黄色X白～！きいろスキ♪」ってゆったら、「好きなのは薔薇でしょ～、高島屋にすればよかったネッ」と。Blog読んでくれたのね～でもキイロも大好きなんだょ☆
このカワイイ包装紙を開けると素敵なBagが。「ワタシとおそろなんだょ～」っとＮちゃん。どうもありがと～う☆
歯医者さんの話題の続き♪
歯のクリーニングは、歯の表面の、質の違い‥？ツルツル度の違い‥？
お茶の色が着色しやすいひとと、そうでもないひとといるみたいです。わたしはすぐ茶色くなるょ☆
歯磨きでは落ちないのょネ～。気になって、年に何回か、ちょくちょく歯医者さんへ通ってクリーニング。
そのたびドクターに「右の下の歯が、1週間くらい痛かったんです。今は平気みたいですけど」とか、
「たまに左の上の歯が痛いんです。虫歯かもしれない。怖い。」とか、訴えていました☆
「痛みを感じるようになるまで虫歯が大きくなるには、時間がかかりますょ。ちょくちょく診ているから、痛くなる前に虫歯はみつかると思います。」っとのこと。
「歯が痛いというのは、いろんな原因があります。」歯痛の原因は、体調不良とか、歯ぎしりとか、虫歯以外のことも多いんだって♪
ところで、年に何回も通っていたクリーニングが、 1年おきでよくなったんです。茶色くなるのを防いでくれる、素敵なはぶらし☆ 商品名は「キスユー」♪ドラッグストアで買えます。
ついてしまった茶色は落とせないけど、着色しにくくなる気がするょ。
お出かけしようと玄関でスニーカーを履いていたら、玄関ドアが勢いよく開いて、普通にだんなさんが外から入ってきたけど‥
会社用Ｙシャツの上から革のベルトをして、Ｙシャツの裾からトランクスがちらり、と、足が丸見え！
ぇ、ズボン履いてないの？
なんで、ベルトはしめてるの～？！
それで、なんで、お外出てるの～っ！？！
今年も歯科定期検診へ行って来ました。
「歯磨き&はぐき磨き」大好き。毎日、何回も磨きます。なんか、落ち着くのょネ‥趣味？
定期検診では、歯のクリーニングを丁寧にしてもらえるので嬉しいょ。おくちのesthe、ピカピカ、ツルツル♪
とても痛がり怖がりなので‥未だに歯医者さんのクィーンッキィーンッっていう音を聞いただけで全身硬直‥。お子様の泣き声が聞こえてきたりしたら、も～だめ‥怖くて涙出ます。
小さい頃から歯が弱くて、よく虫歯になったなぁ。そのときの治療は、怖いし痛いし苦しいし‥いつも泣いていて‥子供ゴコロにそれはそれは恐怖だったなぁ。
そのおかげで、歯磨き好き、歯科検診好き、になりました。だって検診で発見された虫歯は、まだ小さな虫歯だから、1～2回の軽い治療で治してもらえるでしょう？痛がり怖がりに定期検診は欠かせない♪
今から、JR根岸線沿いの掲示板をまわるょ♪
「フラって、興味はあるけど‥私には無理ょネ～」とか、
「始めるきっかけがないゎ～」っと思っていらっしゃるかたに、
気楽に、ひとりで参加しやすい、横浜フラスタジオを知ってもらえたら嬉しいなぁ♪
ぜひ、いちど、tryしてみてネ！もし、すきだったら、楽しかったら、Hulaを趣味にしてみてネ♪
Hula経験者のかたにも、未経験のかたにとっても、自由で楽しい雰囲気のお教室を作っていきたいと思っています♪
義ママの滞在ホテルは「ロイヤルハワイアン」。お友達6人で、Waikikiのピンクパレス♪ なんて、カワイイ！
出発直前に、おみやげなにがいい？と聞かれ「ホテルのロゴ入りグッズ！カリスマ氏とペアで、Tシャツとかマグカップとか♪」とリクエストしました。
ママが買ってきてくれたのは、バスタオル&フェイスタオル&ハンドタオル3点set♪ ふかふかのピンクのタオルに、ピンクのロゴ刺繍♪ 素敵～。
ほかにも、「もらったの」と、アメニティや、ABCマグ、お菓子、コーヒーなどなど、福袋みたいでわくわくしたょ！ママありがとう♪ また、ハワイに行って来てね！
土曜日、だんなさんの実家へ、父の日のお祝いをしに行きました。
今年のプレゼントは、ラルフローレンのお昼寝ハーフケット。タオル地で、紺白マリン。（わたしが欲しい！）
母の日に贈った、お昼寝用ミニ枕とおそろいです。
いつまでも、元気でかっこいいお父さんでいてネ♪
そして、義ママから、ハワイのおみやげをいただきました♪
フラを長く続けているママ。フラのお友達6人との、にぎやかな旅行だったそうです。楽しそ～ぅ！