限定品とか‥
Setものとか‥
おまけ付きに弱いわたし♪
ついついストック買い♪
カネボウのアリイ-の日焼け止めはサラサラでよいょ～
パッケージを開けて、
さらに、商品の薄皮？をむいちゃって‥
白く美しいかたち～♪
ALLIE
最近買ってみた野菜サプリ☆
効いているんだか‥
効いていないんだか‥
よくわからないサプリちゃん☆
でもね～！
結婚生活スタート当時、
わたしのサプリコレクションの中から、
マルチビタミンを飲み始めたカリスマ氏。
みるみるうちに、お肌がきれいになって‥
お顔&カラダのニキビがきれいになくなって‥
も～、びっくりしたょ～！！
わたしも真面目に飲むことにしたょ～
今も美肌Keepの、
シルクカリスマ☆
ふたりで飲んでいるサプリは、
マルチビタミン
マルチミネラル
レシチン
ビタミンC顆粒
＋、私はカルシウムのタブレット。
パイナップル味でね、
カリコリ食べるの☆
コーラルって書いてあるょ、
海の珊瑚～♪
ラクして痩せます
イージーファイバーを摂取するだけの簡単ダイエット♪
管理栄養士さんに教わりました
食後血糖値の上昇を抑えて、
中性脂肪を減らすのだそうです‥
毎日、
お米に加えて炊いています♪
おやつの時間は、
飲み物に溶かしています。
効果あったょ～！
コードがいっぱいの、
重装備な感じのレトロな美顔マシン♪
秒速300回微動するだけのシンプル機能‥
ジェルを乗せて、顔を優しくマッサージすると、
筋肉に働きかけてハリが出ます。
そろそろ‥
コードレスなハンディタイプで‥
イオン導入機能付きとか‥
買いたいょ～！
レトロマシン♪は、
出しておくとじゃまなの～
しまうと使わないし‥
ぜんぜん壊れないから捨てられないょ～！
早寝早起きしてても‥
毎日眠いですね☆
熱帯夜だから、眠りは浅いのかも～
おとといの朝なんて、
起きたんだけど‥
まだ寝ぼけてたみたいで‥
携帯の未読メールをいくつか消しちゃったんだょ‥
携帯速押し中、はっとして目が覚めたょ～
まぬけだね～♪
大切な眠りが‥
1mmでも深く快適になるように‥
枕のアイスノンを愛用☆
カリスマ氏は今年から首巻きアイスノンを追加投入し、
ダブルアイスノンがお気に入りのご様子☆
わたしも真似してみました～
首に巻いてみると、
涼しさがほんのりと優しく体に伝わってきて、
気持ちいい～
柔らかくて‥苦しくない～
そのまま寝てみたら、
朝には床に落ちてました‥
巻いたのが苦しかったのか、
肩について寒かったのか、
外して投げたみたいです‥♪
起きている時は、最高です♪
美しいガーベラが届きました♪
ヨコハマフラスタジオ初めての、
Lessonに参加して下さったみなさま‥
本当にありがとうございました。
[未就園児ちゃんとご家族のクラス]には、
8組18名がご参加されました。
30分間、お子様は、男の子も女の子も、
フラどころではなく、スタジオを元気よく
走りまわり楽しそうでしたネ！
ママ達は、お子様の様子も見ながら、
フラもどんどん進んじゃうし‥っと、
大忙しでしたね♪
今日はきっと、
「訳が分からないうちに終了してしまった・・・」
のではないかなぁと思います。
これから、
同じ動作を繰り返しレッスンしていくので
すぐになれますからご安心下さいね♪
未就園児ちゃん達が、
フラに興味を持って、
ママと一緒にフラを真似し始める頃‥
ぜひ幼稚園&小学生のご家族クラスへ
参加して下さいね。
[幼稚園&小学生のご家族クラス]は6名。
ご見学のみのご家族も来て下さいました。
お子様は、4才と5才の女の子が参加されました。
40分間、ふたりとも、
とてもレッスンに集中していてびっくりしたょ～♪
また、
[ゆっくり大人クラス]に2名、
[もっと大人クラス]に3名、
参加された皆様‥
どうもありがとうございました。
とても濃密な？60分間でしたね～♪
同じ曲を習うのでも、
ゆっくり教わりたいかたと、
より深く教わりたいかたと、
人数が少なくても、
クラスは分かれているほうがいいかなと、
私は考えています。
「気楽に・楽しく・長くつづけられるフラ教室」
を目指していますので、
ご意見や感想など、気軽にコメントして下さいね♪
全員に満足して頂くことは出来ないけど‥
いろんな意見を素直に聞ける、
謙虚な気持ちをずっと持っていたいと思っています‥
aloha‥
パッチ
ジュメイラ
7つ星ホテル、
「バージュアルアラブ」が有名な、
高級リゾート地、
アラブ首相国連邦のドバイ☆
5つ星ホテルもごろごろ。
たまにTVで見るょネ～
行ってみたいな～♪
おみやげをもらったょ♪
日本未上陸「Patchi」パッチのチョコレートと、
美しい水路を持つアラビアンリゾート都市、
「Madinat Jumeirah」のスゥィーツです。
「変わったお菓子が多くて‥
おくちに合わないかも‥☆」
とのコトでしたが、
パッチのチョコレート、おいしかったです☆
ジュメイラのスゥィーツは、
初体験のお味！
箱を開けると、
チョコレートトリュフっぽいお菓子が並んでいます。
砕いたピスタチオをまぶしてあるトリュフ?
を選んで、
恐る恐るおくちに近づけたら、
おかずの香り‥☆
ケッパーの香り‥☆
食べてみると、
グニャグニャした食感の練り物‥
甘くなくて、
歯磨き粉っぽいような、
ラムネっぽいような、
不思議な味わい♪
楽しい～♪
砂漠のホテルにも1泊したそうで、
夜、砂に寝転んでみたら気持ち良かったんだって…
ちょうど、満月だったのだそうですょ
すってきぃ～！
スキンケア大好き♪
外資系も国産も色々使いたくて、
ついつい色々買ってストックしてしまう‥
ドラッグで買える、アクアレーベルは優秀だょ～
私が使ったことがあるアイテムは、
たっぷり使いたい[化粧水]と、
作っていないメーカーも多い[乳液]と、
乳液の後に使うというのが珍しい[導入液]、
の3品♪
発売当初は、[リフト効果]の赤いシリーズ‥
[オトナ肌用]の紫シリーズが発売されてからは紫‥
先月からは、[美白]の青いシリーズ‥
化粧水→乳液→導入液の順番に、
コットンにたっぷり取って、丁寧にケアすると、
美容液なしでも、調子が良いょ～
最後にクリームをつけます～
赤も紫も青も、
ちゃんと潤うし、
ボトルは軽くて、
デザインもシンプル♪
紫シリーズは特にお気に入りです。
ほのかに良い香り～♪