週末は主人とかわりばんこにひとり外出。「午前どうぞ」「では午後どうぞ」と譲り合う。買物やヨガなど短時間でも楽しみ。
たまたま平日休み、手帳を見て満月だからエステかヨガと思い、アヌサラヨガに参加。
先生からも満月のお話しが！
7月の満月は１番パワーが強く「昨夜も明るかった」とのこと。身体にもココロにも、いろいろなものがめぐりました。
コンビミニのお洋服と一緒に注文。パティスリーPotager for BABYの豆乳ポンせんべい。
生後9ヶ月頃からのおやつとのこと。イッチャンはまだなので私用。とても美味しい♪
「インカのめざめ」「ムラサキイモ」国産原材料を使用＆無添加。
インストラクタークラスに、新しい仲間が増えました。
名字が変わり、メールでは気付かなかったけど、お会いしてびっくり。フラを始めた時の、初心者クラスの仲良しさんでした。
「ハーラウとしてではなく、フラを気軽に楽しく長く続けやすいお教室を作りたい」という同じ気持ちで再会出来て、とてもうれしく思っています。
週末、息抜きひとりランチ。 横浜駅前のホテルシェラトンの裏すぐの、STビルB1F青蓮へ。
素材、油、科学調味料なし、にこだわってるのにリーズナブルな、中華料理のチェーン店。ベジタリアン対応も可能。
オフィスビルなので週末は静か。靴を脱ぐ広々お席で、親子で行くのも良さそう。
自宅にてベビーマッサージの講座を5～6月に受けました。
起きていて機嫌の良いとき、いちにち何度も、優しくタッチ。
頭、顔、胸、おなか、背中、腕、手、足、のうち、顔がいちばん気持ち良さそうなイッチャン。
横浜ベイクォーターにて、妊娠中に買ったSnug as bug UVおくるみとお揃いの、UV帽子を購入。
サラっとした生地で、いろんな色のボーダーがあって、とってもかわいい。
おりぼんでサイズ調整、キューっとしぼったら、頭囲38cmのイッチャンにもOK。
先日の検診はタクシーで1時間弱。UV帽子がお顔を日影にしてくれて良かった！
すぐ手の届くところに、リップ、乳首保護クリーム、耳栓・・
ギャン泣きが続く時は、耳栓。
聞こえなくはならないけど・・
ボリュームダウンし、気持ちにちょっと余裕がうまれ・・
笑顔で対応出来る☆
イッチャン退院後、ほとんどいちにちじゅう大きな音量で流している「海の波」か「山の水」CD。
「赤ちゃんがピタリ泣きやむ魔法のスイッチ」によると、生後3ヶ月迄は、子宮内環境を再現すると赤ちゃんは安心するのだそう。
羊水の中で毎日24時間、血流などを聴いて、揺れていたので、静寂や静止の状態は不安で苦痛とのこと。
生後3ヶ月間の赤ちゃんは(泣いてる時は特に)小さな音は聞こえにくく、家電などの大きな音や、速く小刻みな揺れが心地好いらしい。
イッチャン、目が覚めた時に音があってスウィングチェアが揺れてると、ひとりで眠りに戻ることが多い。助かる・・。
泣き止ませの本にあった、フットボール抱き。
泣き止まナイけど・・。
ジタバタする姿がカワイくて見たくて。
パパさん、下着姿ですけど。
赤ちゃん退院後かなり役立った、生後(早産の場合出産予定日後)～3ヶ月間の泣き止ませの本。
本では「キッチリくるむ」ことが基本で、日本の夏には向かないけれど、暑くなってやめてみると、ある程度効果はあったなぁと感じる。
イッチャンは、朝から午後までご機嫌、夕方から夜お風呂に入って眠るまで、よく泣く！
眠い、眠い、産休明けのフラ。けど、最高に楽しかった！！
前晩、いつも通り9時に寝ようとしたら、めずらしくイッチャンが寝ない。私のハリキリが伝わったのかしら。寝かしつけに3時間かかり・・私は朝4:30に起きてしまった～。
オハナお花会は11月5日(土曜)午前中。横浜にぎわい座B2F小ホールにて。姉妹校・サークルの皆さんも予定空けといて下さいネ☆
中の指の様子が透けて涼しげな、淡いピンク色のガーゼの手袋。
白目の傷の予防にしているけど、ミトンごと目の中までこすったり、チュパチュパしたり。
生後約130日、出産予定日から約2ヶ月、出産した病院の小児科へ。
発育は生後2ヶ月の赤ちゃんぐらいとのこと。体重4.5kg身長55cm。採血、診察、肺炎球菌ワクチン2回目接種。
「平日はいちにちじゅう家にいますが、外気浴や日光浴(紫外線対策はして)をしなくてもよいのでしょうか？」
「しなくて大丈夫。離乳食を始めるまでは風邪をひかせないことを第一に考えて。出掛けないほうが良いです。」
など私の質問10こ位に、ぜんぶ「大丈夫！」と答えた医師が、
10月ハワイ島旅行と、横浜市の病院へ転院、のふたつには「絶対ダメとは言わないけどあまり良くない」と・・。
は～い、了解で～す。
生後4ヶ月。
仰向けしか出来ないけれど、どうやってか？頭のほう、上へ上へ進む。
ベビーベッドの端から端まで移動し、頭が角にたどり着き、行き止まって泣いたり、うまくコーナーを曲がれて進んだり。