おうちでフラ!オンラインでフラダンスレッスン

ひとりでも、親子でも、家族みんなが笑顔になれるフラダンスサークル「横浜フラスタジオ」のブログです。

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ストアカ

横浜フラスタジオ

ひとりで気軽に、親子で仲良く、楽しくフラを踊ろう!

つかまりだち&つたい歩き

2011-12-15 | 子育て 0歳

生後10ヶ月。

つかまりだちしました。

最初は両手を着いて前だけを向いて。

なれてきたら、片手を離して振り返って笑う。

そして、1歩ずつ、前へ。横へ。

降りるときは、

おしりをドスンと着いたり、

180度開脚したり、

泣いて呼んだり。

つかまりだち&つたい歩き


月会費をお持ち頂く日について

2011-12-14 | フラ&レイ

2012年より、月会費をお持ち頂く日を変更させて頂きます。

「月初めに当月分」→「月末(2回目のレッスン)に翌月分」

現在「月初めに当月分」「月末に翌月分」「払える時にまとめて」等、人によってばらばらになっていますが、管理に不備がないようにしたいので変更致します。また、退会・休会は、前月2回目のレッスン時までにお知らせ下さい。ご協力をお願い申しあげます。

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0歳のX'masプレゼント

2011-12-13 | 子育て 0歳

0歳のX'masプレゼント

クリスマスツリーを、ゴールドX白ライトにチェンジ。

イッチャンへのX'masプレゼント、何にしよう・・☆

「なし」も含めて、ずっと考えてるんだけど、ぴたっとくるものが見つからない!


赤い椿→さざんか

2011-12-11 | DIARY

赤い椿赤い椿

「椿は赤くて一重で小ぶりが可愛い」

と、椿好きの母に言われて気にしてみると、

一重の赤い椿は意外と少なく、八重やピンク色の椿をよく見かけます。

母より「いまの時期咲いているのはさざんか。椿はまだよ。」とのこと・・☆


驚かしに注意・・

2011-12-10 | DIARY

驚かしに注意・・
夜中のミルク後、哺乳瓶を洗い、電気を消して部屋に戻ろうとした時・・

暗闇から人影が襲い掛かってきた!!(妄想)

たまたま起きて洗面台が空くのを待っていたパパさんがソファから立ち上がっただけ、と頭でわかったけど心臓が鎮まるはずがなく、

もうびっくりしすぎて、腰を抜かしへたりこみ、ガクガクブルブル、涙と鼻水が止まらない。

彼は気にせず通り過ぎてうがい。呼吸が整い「電気つけるとかしてよ。いきなり暗闇から出てこられたら驚くよ。」と言うとムッとされた・・。悪気はなくてもゆるせーん!

小さい頃から「わっ」とされると心臓がバクバク苦しくなっていやだった・・。ベッドで悶々と、心身ともにぐったり。翌朝謝ってくれたけれど、小心者にはツライ☆


赤ちゃんとクリスマスツリー

2011-12-08 | 子育て 0歳

赤ちゃんとクリスマスツリー

いたずらして、すぐに仕舞うことになるかな、と思いながらクリスマスツリーの飾り付け。

いやいや、全然見ないイッチャン。月齢の近い男の子が遊びに来たけれど、その赤ちゃんもツリーに無関心。

思い切って、出して良かった☆


フラ上達の近道は、カオ!

2011-12-07 | フラ&レイ

フラ上達の近道は、カオ!

「素敵な曲と振付を、なるべく簡単に美しく踊る」ことが横浜フラスタジオの目指すところ。

きのうのレッスンは、ベーシックにX'masSongsを使いました。ハワイアン以外の曲で練習できることを体感してみよう~。おうちでいつでも、カオが踏めるようになります。

フラのおうち練習は、カオだけで充分な効果があります。全てのステップは、カオの応用だから。

カオをしながら、料理、ドライヤー、メイク、携帯メールなどを同時に行っているうちに、上半身がどのような振付でも正確なカオで踊れるようになるよ。


鎌倉 精進定食 なると屋+典座のレシピ本

2011-12-06 | 

きのうのフラ、にぎわい座のエレベーターの鏡を見てびっくり。

メイクをしわすれてしまいました。

誰も何も言わ(え)なかったけど、会ってすぐ指摘したのが本牧azumiちゃん。フフフ。

そのazumiちゃんにお借りした、イチカワヨウスケさんのレシピ本。

季節に合わせたお野菜の定食。とても繊細。

作りたいというより「今すぐお店に行きたい!」と、益々、なると屋+典座のファンになる一冊。

鎌倉 精進定食 なると屋+典座のレシピ本


元町ポンパドウルのマクロビオティッククッキー

2011-12-05 | ベジタリアン

元町ポンパドウルのマクロビオティッククッキー

10年以上前のハワイ語講座のお友達が我が家へ。ずっとお教室は違うけれどフラを愛する気持ちは一緒♪

たくさんのおみやげ!

ポンパドウル元町本店の「マミーズスコーン」マタニティ期にマヒナマインのホームページを見ていて、食べてみたかった!!温めたら、甘さと香りがぐっと増して、更に美味しい。


クリスマスツリー

2011-12-04 | DIARY

クリスマスツリー

パパさんが出張、イッチャン昼寝中に夕食の仕度をしなくてOK。チャンス!

X'masSongいっぱい、クリスマスツリー、オーナメント、を出してくる。

た、楽しい! ツリーを飾るのは何年かぶり。早く出せば良かった。

ライトを飾り終えた頃、イッチャンが目覚め、中断。とりあえず満足。


赤ちゃんが足の指をなめた

2011-12-03 | 子育て 0歳

仰向けに寝転び、足を手で持ちおくちへ。ぱくっとたべ、私と目が合いにっこり。

赤ちゃんが足をなめるって、コレか~☆

やめてほしくなくて、驚きを隠したけど、すぐにやめてしまった・・。

赤ちゃんが足の指をなめた


赤ちゃんのつかまり立ち

2011-12-02 | 子育て 0歳

足のうらをふんばり、私につかまって、立つ立つ。

私がうつぶせに寝ると、あちこちに手を乗せ体重をかけてくる。これが指圧的気持ち良さ。

しかし、

顔を引っ掛かれ、髪をちぎられ、皮に近いおにくを踏まれ、痛っいコトも多い。

昨夜、歯磨き時に鏡を見たら、鼻と口の間が紫に!!内出血した模様。いつの間に・・。

赤ちゃんのつかまり立ち