2-HOBA

「蕎麦が体に良いってテレビでやってたよ。

2-HOBAって成分が良いらしいよ。

もっと日本人は蕎麦を食べた方が良いって言ってた。」

 

お客様がテレビで蕎麦の良さを流してたと教えてくれました。

調べてみて出てきたのがこちら↓

https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/review/0074/

 

そうなんです。

蕎麦って体に良い成分がてんこ盛りの上

栄養バランスも良いのですよ。

1日1蕎麦しませんか？😊

 

おはようございます😃

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将のお知らせです。

全国的に新蕎麦祭り

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

新蕎麦の時期は蕎麦の催しが多いですね。

https://www.walkerplus.com/search/soba/

蕎麦好きにはたまらない時期ですよね♫

 

蕎麦の美味しい季節に香り豊かな蕎麦を味わってくださいね。

蕎麦は体を元気にする成分が沢山含まれているのもお勧めの一つです。

一日一蕎麦してみませんか😊

 

蕎麦のダイエット効果

今日もこんな記事が目につきました。

蕎麦のダイエット効果についてや

蕎麦の栄養についてお知らせしてくれてます。

詳しくはこちらをご覧ください↓

https://www.kitchenbook.jp/topics/973

 

蕎麦を愛するものは幸せです。

健康のお手伝いもしてくれる食品なのですから。

 

一日一蕎麦しませんか^ ^b

 

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

目覚めの一声は「雪じゃ無くて良かった。」

一日雨降りの残念な日曜日の様ですが雨でホッとしました。

雨の日曜日は何をしますか？

素敵な今日をお過ごしくださいね♪

楽しい一日を♫

 

女将は平和を祈りながら  

お客様の健康と元気を願い  

今日もメニューやお店作りを楽しみます♪  

 

新蕎麦祭り

１１月だというのに真夏日が2日も続いてびっくりですよね。

今年は暑すぎて作物にも大きな影響を与えています。

新米も少し遅めになりました。

やっと新米が入ったので次は新蕎麦です。

 

新蕎麦の時期は各地で新蕎麦祭りが開催されますよ。

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.walkerplus.com/search/soba/

新蕎麦は蕎麦の1番美味しい時期です。

蕎麦の香りを思いっきり楽しんでくださいね。

 

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

今日の最高気温25度。

高い所では28度の予報の場所もあってびっくりです。

何月？と思う陽気ですね。

お日様も元気いっぱいです😄

気温の変化に振り回されて体調を崩さないように気を付けましょう。

暑くなる連休2日目は何をしますか？

素敵な一日をお過ごしくださいね。

楽しい一日を♫

 

女将は平和を祈りながら  

お客様の健康と元気を願い  

今日もメニューやお店作りを楽しみます♪  

栄養士が語る蕎麦の実はスーパーフード

栄養士さんが絶賛する蕎麦は

心と体を健やかに保つ手伝いをしてくれます。

 

蕎麦の実の栄養効果

1、心臓の健康サポート

2、腸内環境の改善

3、血糖値をコントロール

4、体重管理への効果

5、天然のグルテンフリー素材

 

体を元気に健康にする成分のてんこ盛りなんですよ。

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

https://www.womenshealthmag.com/jp/food/a45407157/buckwheat-benefits-231006-hns/

 

吉田家では蕎麦の実を使った料理も提供しています。

蕎麦の実のサラダです。

体に良い食を取って健やかに過ごしましょう♪

 

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

朝から大雨でがっかりの日曜日ですが

こんな日は朝から大掃除🧹と気になっていた場所の大掃除をしました。

すっきりさっぱり綺麗になって気分の良い始まりとなりましたよ。

雨☔️の日曜日は何をしますか？

楽しい一日をお過ごしくださいね♪

今日も素敵な一日を♫

 

女将は平和を祈りながら  

お客様の健康と元気を願い  

今日もメニューやお店作りを楽しみます♪