簡単・美味しい・ヘルシーSNSで話題

SNSで女の子に人気？

 

何だろう？

 

人気の６つの訳は・・・・

 

　　　　人気のワケ1：凍らせるだけの簡単アイス

人気のワケ2：90円の激安価格

　人気のワケ3：フレーバーが豊富

　人気のワケ4：見た目がかわいい

　　　　　　人気のワケ5：罪悪感の無いヘルシーアイス

人気のワケ6：アレンジ色々

 

ということらしいのです。

 

 

その製品とは・・・・

 

 

「豆乳アイス」だそうですが、

 

 

我が家でも・・・・

 

 

簡単・美味しい・ヘルシー・体に良いの

簡単アイスを作成しています♪

 

 

その名も・・・・・

 

 

ヨーグルトアイス！

 

 

お勧めですよ(#^^#)b

 

 

実は・・・・・

 

 

ヨーグルトは夜食べると良いって知ってましたか？

 

日中は内臓が活動しているため

菌が留まれないそうで

夜寝ている時の腸が活動していない時の方が

ヨーグルトの効能を発揮するそうです。

（宅配でヨーグルトを販売している業者さんが教えてくれました。）

 

 

ヨーグルトの食べ方について知りたい方はこちらをどうぞ↓

ヨーグルトの正しい食べ方 

 

でも・・・・

 

ヨーグルトって冷凍しても大丈夫なの？

良さがなくなってしまうのでは？

心配する人もいると思いますが大丈夫！

冷凍しても何の問題もありません！

 

ヨーグルトの冷凍に付いて知りたい方はこちらをどうぞ↓

冷凍ヨーグルトの乳酸菌はどうなるの？

 

 

ということで・・・・

 

 

ヨーグルトアイスをインスタグラムに投稿してみようかなあ！

(^_-)-☆

 

 

おはようございます^^

 

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本の食文化をこよなく愛する女将です♪

 

台風の影響で大荒れになる！

という予報の日曜日の空は

もちろん雨空

 

 

今の所穏やかですが

台風の進路によって天候が変わるようなので

万全でお出かけくださいね(^^)/

雨の被害が出ない事を願いつつ

今日も素敵な一日を♪

 

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

健康づくり協力店の吉田家は

お客様の健康を願いながら

メニューやお店作りを楽しみます♪

 

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メンテナンスは食と運動

「ママ、この記事写したいからペンと紙をかしてくれる？」

 

記事をひたすら書き写すお客様

記事の内容は『耳鳴りは治る』

 

「耳鳴りに悩まされない人にはわからないけど

辛いのよぉ」

 

そんな会話が頭に浮かんできた今日のお題

『難聴予防には健康的な食生活を 』

 

ここにも食が出た来ました！

その良い食事方法はDASH食（ダッシュ食）

 

えっ？何？

生活習慣病の食事療法として注目されているそうです。

 

DASH食について知りたい方はこちらをどうぞ↓

DASH食

 

さらに耳に付いて調べていくと・・・

 

年齢を重ねてくると老人性難聴になってきますが

予防改善マッサージなるものがあるというお題を発見

本当？

 

マッサージに付いて詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

たった1分で「耳が悪い」を改善！ 

 

お医者様に治らないと言われたものでも

運動とマッサージで傷みがなくなることって

意外と多いのです！

 

女将もお医者様に治らないと言われた

膝の骨の変形性神経痛と

手根管症候群の痛みを持っていますが

運動していると傷みが出ません。

不思議なんですよねぇ！

 

病気に付いて知りたい方はこちらをどうぞ↓

「変形性膝関節症」

「手根管症候群」

 

何処が痛くても辛いですから

体のメンテナンスは若い頃から致しましょうね！

(^_-)-☆

 

運動と食を大事に

健やかな日々を過ごしましょう＼(^o^)／

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

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梅雨ですよ！

蒸しますから～^^;

しか～し、お空は上機嫌

 

それだけでなんとな～～く幸せ♪

夕方からは崩れるそうなので

傘は持って出かけた方が良さそうですよ！

晴れで始まった週末を

楽しく過ごしましょう＼(^o^)／

今日も素敵な一日を♪

 

女将は今日も

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え～～～～～～～～！！！

「すみません。ちょっと伺いたいのですが、」

 

長い事ご贔屓にして下さる常連さんが

神妙な顔持ちで訪ねて来たので

ドキドキしながら

 

「なんでしょうか？」

 

「実は吉田家さんからLINEが来たのですが

LINEしてますか？」

 

「LINEはしてますが。」

 

携帯を明けてLINEを見せるお客様

 

そこには・・・・

 

なんと・・・・

 

しっかり・・・・

 

吉田家の文字が有りびっくり＠＠;

 

「吉田家さんから良い情報の配信があるのかもよ？

でも、聞いてからの方が良いよ。

と息子に言われたので、」

 

「LINEはしていますが屋号ではしていないので

とっとと消してしまって下さい」

 

「聞いて良かった！」

 

吉田家の名を語ったのか？

何かの間違いなのか？

同名の方なのか？

真相はわかりませんが

吉田家は屋号でLINEをしていませんので

もしも、吉田家の屋号でLINEが来ても

当店とは一切関りはありません。

 

登録されても当店は一切の責任を負いませんので

よろしくお願い申し上げますm(__)m

 

こちらの意向とは関係なく登録になってしまう事の多いLINE

削除すれは良い事なのですが

知った名前だと直ぐに削除は気が引けますよね！

 

何か対処法があれば良いですね^^;

LINEで困った事ありますか？

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本の食文化をこよなく愛する女将です♪

 

梅雨入りしたけど晴れ～～＼(^o^)／

 

室内は少し湿度を感じますが

外はヒンヤリ気持ちのいい朝♪

梅雨の晴れ間を満喫しましょう♪

素敵な一日をお過ごしくださいね♪

楽しい一日を！

 

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梅雨の花見

「今日は何処へ行く？」

 

「権現堂の紫陽花も気になるけど

ラベンダー見に行きたい♪」

 

「両方いけるでしょ」

 

ということで・・・・

 

権現堂の紫陽花祭り

 

菖蒲のブルーフェスティバル

 

行ってきました♪

 

今年はラベンダーアイス食べるぞぉ！

にこやかなお姉さんから

アイスとどら焼きと大福とお饅頭を頂きるん♪

 

ラベンダーには鎮静作用があって

ストレスを緩和してくれるんですよ(^_-)-☆

 

ラベンダーに付いて知りたい方はこちらをどうぞ↓

ラベンダーの効能・効果

 

ラベンダーのスイーツで

心も体もストレス発散したので

今週も張りきって参りますp(^^)ノ

 

紫陽花もラベンダーも見頃はこれからです！

権現堂のあじさいまつり 

菖蒲のブルーフェスティバルに

きやっせ！

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本の食文化をこよなく愛する女将です♪

 

梅雨のような空模様と話していたら

昨日やっぱり梅雨入りとなりましたね！

今日も梅雨らしいお天気と湿度

 

何かと敬遠される梅雨ですが

体調に気を付けながらも

梅雨の期間も楽しみましょう♪

今日も素敵な一日を♪

 

女将は今日も

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見頃

本日吉田家定休日

 

 

梅雨入りを思わせる雨ですね^^

梅雨時を素敵に演出する紫陽花が見頃となってきました♪

雨が似合う紫陽花の美しさを堪能しましょう♪

権現堂紫陽花祭り開催中

開花情報をご覧になってお出かけくださいね(^^)/

今日も素敵な一日を♪

 

（写真はFB友より提供　転写転用はご遠慮ください）

 

開花情報を知りたい方はこちらをどうぞ↓

開花情報「紫陽花」 | 幸手市観光協会

 

 

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