近年まれに見る体重減少現象

今朝、体重を測ってみたら、ピーク時より6kgも減っていた。
勿論、一気にではないけど。
8月あたりから徐々に減りだしたんや。

といっても、ピーク時の体重がすごいから6kgぐらいじゃゲッソリ感はじぇんじぇんないんやけどね。

ご飯の量は働いていた頃と変わらへんしな…。
まあ、以前より間食の量は減ってると思うけど、全く食べてない訳ではないから、6kg減るかな？と思うんよね。

年取って筋肉量が減ったからなのかな？

それか気疲れか？
(v´∀`)v

確かに毎晩私にしては早い時間に寝落ちしてるのに朝起きる時、ダルダルやもんな。
5時半に起きて会社に行ってる頃よりダルいって…。

やっぱり市の健康診断受けた方がいいかもな。