2020/08/17

毎日暑いですね。

食欲もない？

って感じあります〜。

そんな時、

きゅうり🥒あっさりよいですよね^ ^

YouTubeのきゅうり棒の(doTERRA)

観て、作ってみました^ ^

わたくしは、

塩麹とdōTERRAミネラルとレモン🍋を入れました^ ^

塩麹は麹菌がビタミンB群を生み出し皮膚の代謝機能をアップしてくれる^ ^

そして、食前に麹をふくんだものをとるのは、よいと聞いたことあります。

ダイエットの方は、きゅうりをよく噛むことで、脳の満腹中枢に働きかける^ ^

そして、

麹菌とレモン🍋とミネラル。

doTERRAのミネラルは、70種類以上の

バランスのとれたミネラルが微量だけれど

植物性ミネラルなので、

吸収と利用効率良くておススメ^ ^

ということで、

この塩麹、ミネラル、レモンで

作ってみました^ ^

皆様も是非、チャレンジしてみてね。^ ^

https://youtu.be/Z5_Pjm0I_No