Mrs.トモコのカムカムクッキング

あなたがもっと健康になれる料理をお届けします!
”噛む”ことで健康になれる料理やパン、お菓子のレシピをお届けします!

シュガーパーティー(^^)

2013-06-09 23:27:35 | 日記

ミートパーティーをしましたよー

今回は、お肉の勉強会もありました。

安全なお肉の選び方など・・・。

知る事の大切さを、とても感じました。

今回の料理も美味しかったですよ。

根菜のスイートマスタード炒め

レンコン、里芋、いんげんをマスタードで、炒め絡めたもの。

二種類のお肉をシャブシャブで。

美味しいお肉とだいこんおろしで、大満足。

焼きビーフとラタトゥユ

ラタトゥユをフォカッチャに挟んでいただきます。

意外に美味しいのにびっくり

 

 

 鶏肉のネギ塩焼き

沢煮椀 

ささがきごぼう、人参、セロリ キノコ、ゆずなど、たくさん入って美味しい

大豆とじゃこのかけぽんご飯。

ごちそうさまでした。

 


最新の画像もっと見る

コメントを投稿