空白の時間を作る。
これが無いという人も多い。
いつも頭の中で忙しく
何かを考えている。
この状態だと、
直感からの答えが降りてこない。
思考が騒がしいと、
過去の辛かった事失敗した事を
思い出してみたり、
まだ決まってもいない未来の
不安がわいてきたり
そんなことばかり浮かんできて
今、自分がどうしたいか
という所の発想がわいてこない。
不安から出た発想を、
何かのヒントだと
思ってしまうことも。
意識して思考を止めてみる。
ぼーっとする時間を、
最初数分からでもいいから
作ってみると、
今までとは違う発想が
できてくる不思議。
本日は定休日で休みです。
