コナミ京橋にて
up 100
100×4×2set 1'40
150×10 KPS
200×3 IM
100×2×2set 1'45
down 600
100
total 4100m
空気の読めない人が居て 譲らないからキックに変えたらその後ろを付いてきて触られたので 文句を言った どうやら話しにならない人
しかし
隣の隣のコースにいたおじさんが お姉さんが正しいよ！ そこはスピードコースだからダメだよ お姉さんが正しいよ！と言って下さった なんて素敵なおじさん 紳士だ！ コーチも飛んできたが問題はあっという間に解決した
知らないおじさんありがとうございます
明日も泳ごう