練習

2019-11-11 22:39:00 | 練習 2019
コナミ今里にて

クロトレ 1900m

Kコーチは左手の修正を指導してくれるので助かる
やはり左手は入水後に外に流れる癖がある
プッシュも左手はだいぶ外を掻いているらしく考えて練習するのでとても疲れた
良い練習だった

筋トレの疲労が酷いので明日は休養にした方が良さそうだ