練習 2019-11-11 22:39:00 | 練習 2019 コナミ今里にてクロトレ 1900mKコーチは左手の修正を指導してくれるので助かるやはり左手は入水後に外に流れる癖があるプッシュも左手はだいぶ外を掻いているらしく考えて練習するのでとても疲れた良い練習だった筋トレの疲労が酷いので明日は休養にした方が良さそうだ