食べてはいけない②

今朝はアレルギー発作後なのでとてもしんどい起床

朝にヨーグルトを食べる習慣があるので

恐る恐るキウイとヨーグルトを食べて仕事へ行く

しっかり出ましたアレルギー　笑

朝一の会議中鼻水ズルズル

なので今日、アレルギー39項目と色々アレルギーの採血をしておいた

どんな結果になるだろう

コナミ京橋にて

筋トレ 60分

ダウンスイム　400

筋トレをしておかないと平凡スイマーの私は5キロを泳げないので筋トレする

京橋で泳ぐとウジャウジャとお知り合いが来られる　

お久しぶりです省三さん　笑