5日振りの練習

コナミ心斎橋にて

マスターズB 2200m

安定の練習と追い込みでキツかった

5日も泳がなかったのですっかり調子は悪くなってしまった

泉南OWSがピークだったのだろう

5キロも泳ぎたくない…

血圧

泳ぐ前　140台

泳いだ後　90台