練習

コナミ心斎橋にて

会議で少し遅くなったが超特急で自転車を漕いでなんとかUPで間に合った

クロトレ　1700m 少し足らない

バイク　40分

帰ってきなさいコールがあり帰宅する

明日は泊まりで監禁なので泳げない

今日はボジョレー解禁日

美味しいね

ワインアレルギーだけどね

練習とその後の踏んだり蹴ったり

コナミ今里にて

久しぶりに早く仕事が終われたので頑張ろうと思う

筋トレ　60分

バイク　40分×2本

スイムもしたかったが帰ってきなさいと家主からの連絡

渋々撤収

コナミのロッカーのおばさん達は密になりマスクもせずに誰に話しているのかという位の大きな声でどうでもいい話しをピーチクパーチク馬鹿なのだろうか

今里は特に酷い

スタッフに対策をもっとしてくれと伝えておいたが変わらないだろうな

みんなコナミが閉まったら困るのだからちゃんとやってくれよ

と思いながら家路を目指したが

自転車を漕ぎ出してしばらくして急に前の

自転車のおじさんが止まってまさかの真横に方向転換した

激突

最悪だ

左膝、ズボンが破れる程の打撲と擦過傷

左手のひら、打撲と擦過傷

左前腕、大きく擦過傷

右足はペダルに挟まれなかなか取れない

もっと大きな怪我なら警察レベルだが、おじさん逃げずにちゃんと対応してくれたので呼ばずとした

いわゆる　

進路変更車と後続直進車との事故である

自転車のチェーンが外れたのでおじさんに時間をかけて直してもらい丁寧に謝ってもらって家路に着いた

そして家主から激怒りされた　

踏んだり蹴ったり　

トホホ

練習

コナミ今里にて

心は疲弊しているが泳ぐとリフレッシュ出来るので泳ぎに行く

クロトレ　2100m

4番目に泳いだので流れるプールになり調子は良く感じた

ただ、前の人　ちゃんと50m泳いで欲しいなぁ

いい人だけどね

やはり息が苦しくなると防護服と交差して嫌になる

ずっとは続かないが困ったなぁ

明日も軽く泳ごう

武田尾廃線敷ハイキング

やっと休日

2度寝して疲れは少しマシになったがモヤモヤはスッキリしない

病んどるな　笑

秋晴れだ

家にこもっているのは勿体ないので気分転換に出掛ける事にする

楽しみにしていたレンタカーは急にキャンセルになったので

電車で西宮名塩へ向かった

目的地迄の田んぼで既に癒されてきた　笑

「武田尾廃線敷ハイキング」

ワンウェイ5kmの始まりだ

初めて来たし快晴だし心は弾む　

楽しいぞ

紅葉はまた早いが素晴らしい渓谷美

空気が美味いーーー

マスクを外してリフレッシュ

泳ぎたい　泳げそう

すぐにその発想になってしまう　笑

旧JR福知山線の廃線の跡地

枕木の上を歩いていく

面白いなぁ

１つ目のトンネル

いざ潜入だ　

古いが川口浩がー♪の気分になる

機関車の墨か？

中は真っ暗だったが面白かった

出口も神秘的

廃線は続く


線路は続くよー　どーこまーでもー♫

逆さ渓谷も綺麗だ

2つ目のトンネル　

ここは長かった

コウモリがいた

ほんとにぶら下がっていた　笑

怖いけど凄いな

別ポイントにもトリプルコウモリ

渓谷を見ながらお弁当を食べる

美味しかった

次はホットウイスキーを持ってこよう

廃線は美しい

3つ目のトンネル

トンネルを越えるとテレビでもよく出てくる鉄橋を渡る

綺麗だ

4つ目のトンネル

トンネルを超えて線路は続く

少し紅葉していた

川辺へ降りてみる

うーん　水流が止まっていてあまり綺麗ではないのでここでは泳げないな　笑

顔がわからん

5つ目のラストトンネル

トンネルを越えるとゴールだ

ゴール

駅もトンネルの中にあり変わっていた

2時間程歩いてとても気分転換になり楽しかった

梅田で呑んで帰宅

良い1日だった

明日も遊ぼう

練習

コナミ心斎橋にて

マスターズ　Bコース　1700m

人数が多すぎてメニューは少なめ

今日も仕事は忙しい

疲れが溜まり過ぎて朝からしんどい

なんとかマスターズが始まる迄に終われたので重い身体を引きずって行く

4日ぶりだが泳ぐと意外と泳げ

とても良い気分転換になった

泳ぐ事は大切だ

無理してでも泳ぎにいこう