練習

2022-01-05 23:19:00 | 練習2022
コナミ心斎橋にて

マスターズB 2000m
メイン チョイスなので全てバタフライで頑張る
やっぱり遅い…

正月に食べて飲みまくったので体重は+3 
カーボローディングの様になっているのか体力は余って終了する



初泳ぎ

2022-01-04 22:27:00 | 練習2022
コナミ京橋にて

筋トレ 50分
ダウンスイム 200

やっぱり全体的に泳力は落ちていた
もう少し泳ぎたかったけど速い方が来られたのでコースをお譲りする

明日から連続で泳ぐのでこんなもんで良いだろう

新年

2022-01-01 21:22:00 | 日記2022
年越し夜勤で年が明ける

と、言っても仕事はめちゃくちゃ暇なので紅白を見て若者とジャニーズカウントダウンで年が明ける
夜勤者3人で恒例の病院カウントダウン 笑

家に帰って明けからの初詣へ繰り出す

近所の生國魂神社へ



おみくじは小吉

この後も例年通り歩いて2つ目の神社へ向かう
お腹が空いたけどお参りしてからと家主に説得される 

今年の豊国神社は人が多かった

雪も降ってきて寒い

無事にお参りが出来た

おみくじは吉
寅年!
天守閣の金の虎の浮き彫りはカッコいい
今年は阪神タイガース頑張って欲しい

凍えて家に帰って家主とほっこりお正月 
お雑煮は作り方がわからないので鍋の残りで

元旦のお酒は「風の森ALPHA」をチョイス
美味しかった

少し寝て

夜ご飯はすき焼きと箕面ビール

美味しかった

食べ過ぎた…

明日、明後日も呑んで食べ続けるので正月太りと泳力低下が恐ろし過ぎる