へるしーな日々

            やーやの日記
             折々に、思いつくままに・・・
     

ほたてのさしみ定食

2006-03-20 22:13:16 | 献立


  今日の夕食
    ほたてのさしみ(白菜甘酢あえ)
    こんにゃく炒り煮(生こんにゃく・人参・葱)
    さよりのみりん干し
    味噌汁

さよりのみりん干しは、焼くのではなく、さっとあぶるくらいが
おいしい!
今日もヘルシーな食卓でした。