子持ちがれいの煮付け

今日は、遅番の仕事で、帰りが午後8：30くらいになるので、大急ぎで
オットの昼食と、二人分の夕食を作って、献立メモを書いてでかけました。

子持ちがれいの煮付けをつくり、副菜は、農家の100円市でかった、
ほうれんそうのごまあえとじゃがいものサラダ・・と、言っても、
じゃがいものみです。

夕食を作って行くのは、朝ちょっとシンドイけど、夜8：30に帰って、すぐに
食べることができるので、なるべく作っていくようにしています。
野菜が少々、多いかなというかんじだけれど、たっぷり食べてしまいました。