今日も本当に暑かった
この辺りはせいぜい３６℃台だったけど
栃木県佐野市では４１．０℃
静岡県浜松市天竜と群馬県館林市では４０．２℃で
もうほとんどの地域が沸騰しそうなくらいの暑さ
こういう時はできるだけ室内で冷房を使ってしのぐしかなく
冷房ってありがたいなって心から思う
ところが
こういう最高気温が高い日は冷房もついつい低めに設定してしまいがちだけど
外気温と室温の差が５℃以上になると
冷房病になりやすいんだそう
確かに室内でもずっと動いていれば問題ないけど
ずっと座りっぱなしだと寒くなってしまうことも
それでわたしも寒くなったら設定温度を上げて・・・とやっていたら
本当にじっとしてるときは冷房３０℃でも寒い時がある
これはエアコンが室温を３０℃にするために
部屋が暑くなったら冷たい空気を流して部屋を３０℃まで冷やすので
一時的には２０℃くらいの冷風も流れてくることがあるから
それが肌に当たると寒いと感じるらしい
だからそういう時はエアコンの風が直接当たらないところに移動するか
サーキュレーターで部屋の温度を一定にするといいみたい
あるいは寒いと思った時だけ上着を羽織るか・・・
ちょっとめんどくさいと思ったりするけど
冷房病になることを思えば
こまめな工夫は必要かも
ただ外気温が４０℃とかひどく上がってしまった場合は
なかなか難しいですけどね・・・
この暑さはまだしばらく続くようで
エアコンもその間は活躍することになるから
外気温も見つつ上手にエアコンとお付き合いして
この猛暑を乗り切りたいですね
遊びに来てくださって、ありがとうございました
