⑦パパの「頭の中は575」

元は「子育て日記」だったが、子供達も全員大人になっており、最近「俳句」の記事が増えたのでタイトルを変更しました。

全身に痛みなしって何年振りか?

2021-08-28 09:46:11 | 健康

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原因は分かりませんが、今朝起きた時、体のどこにも痛みがないのですよ。こ

んな目覚めは今年初めて、いや、ここ十数年経験したことがない。必ず痛いの

が腰、左足の太腿の裏で、たまに背中が痛い(これは寝相が原因か?)便秘気

味でお腹が重かったり、またそうなった時、晩飯の後に飲む、弱い便秘改善薬

(酸化マグネシューム)でさえ効きすぎてお腹がゴロゴロシクシク痛むとかも

今朝は無し。そして慢性的な倦怠感もゼロ。とにかく爽やかで快調です。毎朝

こうなら嬉しい人生なのになw

しかし、何が原因でこうなんだろうか?昨夜の晩飯はこちら

生鰹の刺身、タコの練り物を焼いて生姜醤油で、大根キムチ千切りキャベツに

ブルーチーズ、温野菜はキャベツ、アスパラ、ブロッコリー、人参、じゃが芋。

酒は天明亀の尾65を2杯とトリスウイスキーで水割り2杯。そのあとは冷蔵

庫で炭酸の空いたペットボトル 500mlに入れて冷やしている湯冷ましを2本

ほど飲んだのだが、深酒せず多めの水を飲んだおかげ?ナイターを最後まで観て

10時半には寝た。この早寝が原因?また、昨日は朝ご飯を食べ、その中に梅干

しが2個あったのが原因?そうだ、昨日は今シーズン初めてエアコンを切って窓

開けて寝たが寝汗をかいてなかったのが原因?そうだ、酸化マグネシュームは普

段3錠飲むのだが、昨日は2錠に減らしたのが良かった?2カ月くらい前から毎

朝2錠飲んでるアリナミンが効いてきたのか?

兎に角これだっていう原因は分からないのですが、どれかが良くて体に痛みも倦

怠感もないのでしょう。長く続きますように。あっ、カープの連勝や誠也が良い

ところで打つようになったのもあるね!絶対。

 

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朝ごはんを食べると・・・

2021-08-28 05:35:08 | B級グルメ情報

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少し目覚めが早かったので(おしっこですが汗)鮭を焼いて、大根をおろして

しらすと和え、千切りキャベツにベーコンエッグ、みそ汁の具はジャガイモと

玉ねぎ、冷凍しておいた麦飯をチン、そして梅干し2つに麦茶と云う朝飯を作

ってみた。

久しぶりに、ご飯と鮭、そして味噌汁ってこんなに美味しかったっけ?それは良

かったのですが、基本が1日1食なのに、朝お腹になにか入れると、昼に滅茶苦

茶お腹が空くのは何故ですか? 空腹で、しんどいよ~ 常温の麦茶を飲んで我

慢していますw

 

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