1/9（土）『女性学下村美恵子講座』 忘れて欠席

アッらァ～　

カレンダー
日捲りだけ変えて
スケジュール用（大安・吉日）は　本日取り替えた
キッチリ記入して有ります　

飛び歩いて
遊び好き
下村美恵子講座（面白くなって来た所なのに）残念！欠席した
1/16（土）が初回と　思い込んでいました　以後頑張る

　
　
2/6（土）『天地琉聖コンサート』欠席かな
2/6（土）女性学『下村美恵子』講座とドッキング　…　体力無い！
　
1/13（水）ロハズ新年会　どん亭　
1/13（水）は（境南湯不老体操欠席です）毎回（水）境南体操
1/15（金）毎回・元の湯不老体操
1/16（土）女性学
1/30（土）は武蔵野市邑上市長さん『講師』楽しみ

老壮作品展　半分出来上がりました　
息子のお陰だプリンターが調子良い　

何で毎日忙しいのかしら　　　









　

ダイエット… ドンドン太る

昨夜（1/9・土）元の湯さん

　


指圧の人（小金井に銭湯が無いのでタクシーで来る）
コーヒー豆店のオーナーと
エルモと「３人でダイエット談義」　　


エルモ…　お久し振り
指圧…　やっと会えた（お風呂に来なかったね）

エルモ…痩せたね　…ドクターストップ？　
　　
…　そうなのつらく無かったよ朝と昼はちゃんと普通に食べるの　

夜ご飯食べないで
サラダや・豆や・こんにゃく炒めて少しづつ
一口１０回は咬む
１ヶ月で
１０キロ痩せた

私（ナミコシ）の所に通って「指圧」覚えた指圧師です。
（エルモさんの親指の付け根が硬い
手を使ってない時、揉んで軟らかくして置きなさい）
私のを触って

（赤ちゃんのようでした）
指圧さん…　凄い力
エルモ　不老体操でも習いました　こんなに軟らかくなるんですね



境南町のコーヒー豆店のオーナーもメタボ！
二人で真似して実行する事にした。

ところで
気持ち良さそうな（ショーツ）何処で買った？
指圧さんが…境南町の呉服屋さんと言う

エルモは
コーヒー豆店と
呉服屋さん
で近い内に　　探しに行きます。





　

忘れてました 『天地琉聖』 で検索

知りたい事
解ります
でも
ステージ見ないと　『本当が』わっかりませぇ～ん　声から
声が
自分より
人を大切にしているが伝わります





エルモは　自分の方が大切　
他人は其の次の次

その次は
自分の次は
『身内』が大切　　

『天地琉聖』 ＆ 『琉』が正しい

『天地流聖』と書きました　
『天地琉聖』が正しい申し訳ない
『サンズイ』ではなくて『王』でした　

家系図のトークで大切な『字』感動を…　もう覚えました　
スタッフの方、ありがとう御座いました。