ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット110日目(お食事)

2014-05-29 08:11:52 | ダイエット
この日は朝からヤキソバだった…(・д・)

みんな、ちゃんと夕飯を食べてよぉ!んもう!。o゜o(´□`*)o゜o゜о


【朝食】
・焼きそば (夕飯の残り)
・プチトマト

【昼食】
・厚揚げの味噌ひき肉和え
・ごはん

【夕飯】
・たぬき月見とろろそば
 まいう~


【夜飯】
・お寿司 3貫
・きゅーりとレタスのサラダ
・アイスカフェオレ(無糖アイスコーヒー&調整豆乳)×3杯

アイスカフェオレは食事をしながら3杯というよりも、
食後に仕事をしながら飲んだっちゅう感じデス。


画像は
「釜の端付きヒョウモントカゲモドキ」です









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