ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット212日目(8月31日)

2014-09-02 15:51:56 | ダイエット
日曜日はお出かけしたので、
帰りが遅くなってしまって
コアキック応用のサンバサボリです(*´ο`*)=3

 ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
 ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
 コアキック基本×1

お腹の皮下脂肪と戦い続けて200日強!

皮下脂肪って、本当になかなか落ちないなあ…。゜゜(PД`q゜*)゜。

停滞期かな……。゜゜(ノ´д`ヾ。)゜゜


と思っていたら、子どもにいきなり

「痩せたね!!!」

「いや、マジ。ほんと痩せたわ~!!」


と言われた!!(*≧▽≦)ヤタッ

い、いきなり、なんだよ……(*´艸`*)

気にしているお腹も、ズボンの上からだとわからないようで

「おなか!!なんもなっ!!!」とか言われた~!!ヽ(☆´∀`☆)ノワ~イ

がんばろっ







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