ダイエット２１１日目（８月３０日）

どうしてもテケテケ（閲覧注意）の部分が締まりやすく、
下半身が締まりにくいですね～

重力のせいなんでしょうか？？(;´0｀)

それとも、皮下脂肪が

下腹と太腿につきやすいからなんでしょうか？

おかげで…おぱいがどんどん小さくなるわい！！(￣[]￣*)

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　コアキック基本×１
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下半身を重点的に絞るエクササイズを探して、

メニュー変えようかしら(´ε｀；)

ヨガは向いてないし、筋トレ、リンパマッサージも向いてないし、

なんかいいのあるかな(○´д`A)

画像は
「顔出しヒョウモントカゲモドキ」です


お～い！出て来いよ～！！