ダイエット１３６日目（６月１４日）

豪雨が何日も続いてうんざり…と思っていたら、
夏らしい気候になってきちゃいましたね(。´-д-)

私は夏がとにかく大嫌いなんですよ。

どんだけ嫌いかっていうと、
文字色をつけて、フォントサイズを大きくして、
太字にしてアンダーラインを引いて、
斜め書体にするくらいイヤです！！(●｀□´●)

昨日の夜も、こんなの見ちゃいました…



ねえねえねえ！！！こんなに足いる？
どう考えても多すぎるよ、多すぎるって！
なんすか、これ！もう！！あー、やだやだ。(/□＼*)

そんなこんなで、この日のメニューもマンネリの

　めらカ―ヴィー×１
　コアキック基本×２
　コアキック応用のサンバ×２

です！(*′∀｀)　マンネリって言わないの！よくがんばったもん♪


■食べたものは…

【朝食】
・そうめん
・鶏ムネ肉のやわらか焼き
・アイスカフェオレ（市販の無糖コーヒー＋豆乳）

※もう、こうなったらソーメンですよね～♪
　夏を救うのはソーメンですよ。

【昼食】
・納豆ごはん
・アイスカフェオレ（市販の無糖コーヒー＋豆乳）
・ソフトせんべい（えび）×２枚

※納豆って、普段は面倒だからそのままごはんにかけるけど、
　ちゃんとネギ・青海苔・タマゴを入れて、ぐりぐりねばねば混ぜて、
　「スペシャル納豆」にすると
　「え？こんなおいしかったっけ！！(゜〇゜ ;)」てなるよ。
　ホントダヨ。(￣‥￣)

【夕食】
・厚揚げのひき肉炒め
・鶏ムネ肉のやわらか焼き
・たぬきそば
・レタスとサラダ菜のサラダ

この日は晩酌なし～！！ノンアル日！ヾ(o´∀｀o)ノ

画像は
「釜の中のヒョウモントカゲモドキ」です


脱皮前だからちょっと白いよ～！