ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット129日目(お食事)

2014-06-13 02:23:28 | ダイエット


禁酒○よくばんがりましたv(*´∀`*)v

この日は早めに会社に行って、早く帰る予定が…

意外と遅くなってしまい、昼も買い食い、夜も買い食い(´Д`|||) アカン

そして朝は………

【朝食】
・ガリガリくんアイスコーヒー!!Yeah!朝からアホか!(*≧▽≦)σゥケル-!

【昼食】
・ゴーヤチャンプル@セブンイレブン
・五目おにぎり@セブンイレブン
・HOTカフェオレ(スティックのやつです)

量は少ないし、野菜も摂ってるけど…健康的ではない、満足度の薄いランチ(つω-`*)

【夕食】
・アボカドサンド@セブンイレブン(お昼に食べようと思ったやつだ!)ヾ(o´∀`o)ノ
・豚肉塩焼き@フードショー
・シンプルポテトサラダ@フードショー
・ワッフルカスタードホイップ@駅のデイリーストア
・アイスコーヒー(市販の無糖アイスコーヒー+豆乳)3杯 ← きみきみ、飲み過ぎてるよ(*´∀`*)

まぁまぁ、こんな日もあるでしょう~( *´艸`)

画像は
「ぺろりんヒョウモントカゲモドキ」です


犬のようで、犬よりかわいい…(●´ー`)






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