あ~あ…早く夏終わらないかな~
涼しくなったらエクササイズのメニューを見直します!
涼しくなったら部屋の掃除ももっといっぱいするし、
涼しくなったらお友だちと遊ぶ約束もするし、
涼しくなったら………
あ~あ…早く涼しくならないかな~。
o゜o(´□`*)o゜o゜о
夏に対して文句ばかり言いつつも、エクササイズはしています( ノД`)
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
コアキック応用のサンバ×1
リズムボクシングはUPされてる映像が5分前後なので、
2回ずつにしてみました!!
暑くても、この調子でがんばる…(PД`q。)
画像は
「今日もかわいいうちの釜めしヒョウモントカゲモドキ」です
涼しくなったらエクササイズのメニューを見直します!
涼しくなったら部屋の掃除ももっといっぱいするし、
涼しくなったらお友だちと遊ぶ約束もするし、
涼しくなったら………
あ~あ…早く涼しくならないかな~。
o゜o(´□`*)o゜o゜о
夏に対して文句ばかり言いつつも、エクササイズはしています( ノД`)
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
コアキック応用のサンバ×1
リズムボクシングはUPされてる映像が5分前後なので、
2回ずつにしてみました!!
暑くても、この調子でがんばる…(PД`q。)
画像は
「今日もかわいいうちの釜めしヒョウモントカゲモドキ」です
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます