ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット288日目(11月19日)水曜日

2014-11-24 01:42:50 | ダイエット
少し…太ったかもしれない…(-。-;)

忙しくなるとストレスで甘いものを食べるし、(ノ_-。)アイタタタ

睡眠不足でむくむし、(ノ゜ρ゜)ノ アワワ

長時間起きてるから、なんかだらだら食べちゃうし、w( ̄Д ̄;)w ヒエ~

時間がないからエクササイズも少ないし、( ̄□ ̄;) ダ・ヨ・ネ

 ウエイト持ち
 ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2

それはね、太っても無理ないわな ゜゜゜-v(-。-)


いやじゃ~~~!!

仕事のせいで肥るなんて!

納得い・か・な・い!(ノTДT)ノ ┫;:・.


画像は
「今日の釜めしヒョウモントカゲモドキ」です


おまえは呑気だねえ



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