ダイエット２４６日目（１０月７日）火曜日

もうすぐ２５０日だ～！！(ノ・ω・)ノ　ヤター！

このまま突っ走れ～～！！ヽ(・ω・ゞ)　オー！

といきたいところなんですが、

１０月１２日・１３日が一泊二日の旅行＠with親戚なんですよね～

宿泊先にプールでもあれば「泳ぐ」でもいいんですが、

温泉しかないんですよね～(*´д`)

どうしよっかな～(´ε｀*)

「温泉でも入ってらっしゃい！」って

部屋からみんなを追い出してエクササイズするか…ムムム

日曜日までに考えよ～っと！

とりあえす、火曜日は絶好調の４０分強のメニューだす！。゜+.（●´∀｀）+.゜

　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　コアキック基本×１
　コアキック応用のサンバ×１

画像は
「手乗りヤモリのヒョウモントカゲモドキ」です


こんな大きさなのよ！　しかし、ブレひどい(゜ロ゜*)ノ