ダイエット１４５日目（６月２３日）

この日は「お別れ会（飲み会）」という名の
素晴らしいお式（一般的にはお通夜と呼ばれているもの）に行ってきました。

偉大な故人のご冥福を心よりお祈り申し上げます。


行く前にこちらのメニューをざっくりとこなしましたよ！！

　めらカ―ヴィー×１
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×１
　コアキック基本×１
　コアキック応用のサンバ×１

がんばってます！！

画像は
「かわいいヒョウモントカゲモドキ」です